Question

为什么别人穿短袖都不冷，而自己穿了很多衣服才感觉不冷，这是身体问题吗？

Answer 1

是身体的原因！有些人体质偏寒，应该多锻炼，每天坚持运动！寒性体质的人冬天手脚易冰凉，冬天睡觉老半天也不会发热。还易生冻疮，这种情况大多是微循环不好。因此对腿和脚的保护尤为重要！要注意在每晚睡觉前将脚泡热水，多泡一会，适量加点盐泡；平时出门不要让腿部受冻，要经常活动腰部和腿脚，运动可以让血液循环好一点。在饮食方面，不能吃寒性的东西，吃点红肉如牛羊肉补铁，不要让肠胃受凉。 寒性体质的日常饮食,　　因地制宜。冬天吃羊肉、牛肉、火锅较好，而开着暖气吃冰淇淋、喝凉饮料不好；早上是一天的开始，人体生理功能刚要开始旺盛，不要吃寒凉性食物来镇静它；晚上少喝啤酒，因为啤酒属寒性的，喝到胃里，中枢神经会把冷的信息传递到脊柱，容易出现腰酸背痛。
因人制宜。寒性体质的人要多挑温热性食物，它们具有温中，补虚，助阳、驱寒的作用，能改善其已衰退、沉滞、萎缩、贫血等症状。
另外，适量食用辣味食物，散寒且刺激内分泌，尤其性腺；酸性食物，收敛、生津益阴，防止湿气聚集体内。
当然，寒性体质的人，多吃一些芳香食物，比如桂花、香菜、香椿等，也是不错的选择，可自行选配。

追问

谢谢，

Answer 2

有些人身体偏寒。不过也要看天气原因啦，如果真的冷，大家都穿这么多就是正常的。个别人可能因为各种原因穿短袖也是有的，

追问

就最近，白天20度左右，晚上就更冷了感觉

追答

哦。这很正常的啦！我们这里有这样，白天还出太阳，到了晚上就冷，早晚温差大。不知道你有没有听过这样一句话，二四八月乱穿衣

Answer 3

每个人的感官敏锐程度都有所不同，冷热触感是来自身体末梢神经冷点热点对大脑的反馈，有的人敏感度高而有的人敏感度底，在年龄的增长下敏感度也会逐渐降低，最明显的证据就是，父母给孩子接洗澡水，父母感觉水是温的，适合给孩子洗澡，而孩子感觉水是烫的。

Answer 4

是的，体质不好

Answer 5

有跟体质有关的，也有可能适应能力有点差