Question

只吃蛋白质和蔬菜，低碳水，会越来越胖还是越来越瘦？

蛋白质吃了会瘦还是碳水化合物吃了会瘦?

Answer 1

由于蔬菜轻易吸油，反而更轻易摄入更多油脂，会越吃越胖。一克油中，大约有9个热卡的热量;在一克蛋白质中，大约有4个热卡的热量;相比之下，一克米饭中，也就只有4个热卡的热量。因此，只吃菜、不吃饭，会导致饮食中油多、蛋白质多，热量猛增，反而发胖。

Answer 2

只吃蛋白质和蔬菜低碳水化合物，会使你越来越瘦的身体，也会越来越缺缺，营养物资的

Answer 3

如果只吃蛋白质和蔬菜还有低碳的水那人肯定是会越来越瘦的。

Answer 4

肯定是会瘦的，但是长期不吃碳水化合物身体慢慢也会垮掉，只要恢复正常饮食，反弹也是很惊人的。

Answer 5

只吃蛋白质和蔬菜，低碳水化合物，会越来越瘦，还是必须要合理安排饮食才能保证身体健康。