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只吃蛋白质和蔬菜,低碳水,当然是会越来越瘦了。
其实我们人之所以变胖,就是因为摄入的脂肪或蛋白质太多了,没有转化成热量,都转化成脂肪堆积在身体里面。
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只吃蛋白质和蔬菜,低碳水,当然是会越来越瘦的,这个谁都能知道
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如果只吃蛋白质和蔬菜,以及少量的碳水化合物。会大大减少热量的摄入。长此下去,人肯定是会变瘦的。
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只吃蛋白质和蔬菜低碳水也不会越来越胖,也不会越来越瘦,能达到身体的需求,这是最健康的。
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如果一个人只吃蛋白质和蔬菜,包括低碳水是人体所需要的,脂肪含量会越来越少,所以人就越来越瘦。
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