长期熬夜会有不可逆损害吗?

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LV7191YCM
高能答主

2021-09-09 · 致力于成为全知道最会答题的人
知道小有建树答主
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长期熬夜会有不可逆损害吗?如果长期的熬夜的话会增加心脏负荷,造成各种心脏疾病的发作,进而引起猝死的发生。经常熬夜的人会感觉胸闷、气喘,是因为熬夜导致过度劳累,身体机体处于衰弱状态,机体就会给出信号,即胸闷、心悸、心慌、出汗。严重者,甚至可以引发急性心肌梗死,还有的会导致猝死。长期熬夜还会导致心脏跳动的节律发生紊乱,熬夜长时间还会伴随着大量的压力,给人体带来焦虑不安。
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百度网友55a156a

2021-09-06 · TA获得超过445个赞
知道小有建树答主
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这个肯定有,最好不要整夜不睡,特别是十一点至三点,最重要,过了40岁就更不能熬夜了!
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czming168
高能答主

2021-09-09 · 世界很大,慢慢探索
知道大有可为答主
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长期熬夜会有不可逆损害吗?长时间的熬夜会对大脑造成了不可逆的损害,导致生物钟紊乱。如果出现神经衰弱或者健忘,注意力不集中等症状,应该尽快的改变生活作息习惯。建议晚上10点钟以前要睡觉,要保证睡眠的时间和质量。
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永妙音Ak

2021-09-09 · TA获得超过229个赞
知道小有建树答主
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当然是有不可逆的损害,所以最好不要长期熬夜,否则危害终生。
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弦外之音7C
2021-09-09 · TA获得超过370个赞
知道答主
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长期熬夜会有很大损害的,特别是对脑血管,心血管的人群伤害最大
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