炒豆腐皮,怎么做?
炒豆腐皮怎么做,我的回答是:炒豆腐皮放点尖椒就是一道美味的菜肴,最好是带点汤汁,这就是东北菜中的最主要的尖椒干豆腐。
豆腐皮在北京这边都这么叫,但是在东北却叫做干豆腐。说的其实都是一个食物。但是东北人都知道干豆腐再薄厚上明显的比豆腐皮厚,在口感上要比豆腐皮软很多,没有豆腐皮这么干,薄。其实豆腐皮还有个叫法就是千张。豆腐皮再餐饮中是一个非常重要的食材,很多菜都会用到,比如京酱肉丝,豆腐皮肉卷,尖椒干豆腐等等。可以说豆腐皮可荤可素能够胜任多种烹饪方法。凉菜中也会经常用到豆腐皮。豆腐皮中有很多人体必需的营养成分。尤其是植物蛋白和氨基酸的含量非常高,还有很多人体所需的微量元素如钼,钙,铁等。在食疗上豆腐皮具有消痰止咳,润肺清热等功效。豆腐皮可以说是男女老少皆宜的食物。
豆腐皮制作炒菜最好是带点汤汁或者勾上薄芡,因为干炒太干,吃到嘴里有渣渣的感觉。很影响菜品的口感。炒豆皮的豆皮切成长条形或者菱形都可以。东北菜尖椒干豆腐其实就是炒豆皮,在里边加上了青尖椒作为配菜。除了增加炒豆皮的味道还使炒菜的颜色更加丰富。除了青尖椒还可以适当的加些胡萝卜片。这样菜品颜色会更好看。尖椒干豆腐是一道典型的家常菜,并不需要什么特殊的调味。咸鲜味就可以。炒的时候火候不要太大,炒至时间也不要太长,火候越大时间越长豆皮就越干。下面就和大家简单的分享一下,东北家常菜尖椒干豆腐的炒法吧。
===尖椒干豆腐===
【准备食材】:豆腐皮,青尖椒,葱花,生抽,盐,味精,水淀粉。
【制作方法】:1.豆腐皮先切成长条,再切成宽3厘米宽的细长条,再把细长条切成菱形块备用。尖椒洗净去芯,同样切成菱形块。盐,味精,水淀粉加入适量的水调成芡汁备用。
2.锅中加入少许色拉油预热,放入葱花炒香,再倒入适量的生抽炝锅,倒入青尖椒炒匀,再倒入豆腐皮炒匀,最后倒入水淀粉勾芡即可。
【小提示】:尖椒豆腐皮咸鲜微辣,豆腐皮柔软好吃。作为家常菜非常下饭。也是很多东北人的最爱。想要把豆皮炒好就不能炒的时间太长,炒之前可以适当的用水汆一下,这样炒出来的豆腐皮会非常的软嫩。也可以在炒的时候加入少许的水,把汤汁稍微收干再倒入芡汁勾芡。豆腐皮其实还可以做一道东北人非常爱吃的干豆腐卷大葱,这个和山东的煎饼卷大葱吃法一样。由于都是生的有很多人很难接受,所以就不多说了。
材料
原料:油皮200g。
辅料:干香菇25g,冬笋25g,甜椒20g,青椒20g。
调料:淀粉(豌豆)5克,花椒3克,生姜10克,料酒10克,盐4克,味精2克,白糖3克,植物油30克。
特性
色彩鲜艳,柔和醇厚。
工作方法
1.豆腐皮泡洗干净,马蹄切成大片,香菇切成锅铲,青红椒,冬笋象眼切片。将胡椒浸泡在水中,留待以后使用。
2.将冬菇和冬笋放入沸水中焯一下,捞出。
3.用勺子将油加热,放入姜末炒锅,加入辣椒水,加入豆腐皮,炒蘑菇汤。
4.加入味精,用湿淀粉勾芡,倒入料酒,勺子装盘。
练习2
材料
豆皮,肉末,葱,酱油,味精,胡椒粉,油。
工作方法
1:将豆皮泡开,切成条状。将洋葱切成小块备用。
2:锅里倒一点油,等6分钟热几个辣椒,再等油8分钟热绞肉放酱油里,味精炒香。
3:倒入切好的豆皮翻炒几下即可。豆皮本身就熟了,稍微炒一下就入味了。
4:在板面撒上葱段。