我今天又对妈妈发脾气，每次都很后悔，我就是老改不了这个坏习惯，为此我非常的内疚，怎么办?
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其实你是个懂事的孩子，只是以往家人过于迁就你，养成很多坏习惯，下次在要对妈妈发脾气时～～心里对自己对多说几次，我爱妈妈！我爱妈妈！相信你一定会改变～～大家都相信你会改变
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对妈妈学会感恩
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我觉得你在发脾气时先冷静下来，先换位思考，如果是妈妈不对，你应该态度友善并诚恳与她沟通，如果你们都有一点错，就要一起共同解决，其实不仅是看你的脾气怎么样，也要看你妈是否通情达理
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这个叛逆觉得麻麻很烦是孩子青春期的正常现象，只要刻意的忍忍就好了，毕竟麻麻对我们的成长付出了很多嘛，当你快要发火时就暗示自己别发火别冲动
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其实我有的时候也和你一样不过我每次发完脾气都会软声软气的再说一遍我相信妈妈是不会和我们计较的你说对吧
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在发脾气的前几秒钟请思考 不要随心就吼出来 犹豫一会 深呼吸
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