卵巢早衰吃什么调理,调理方式有拿些呢?

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上官曾U3
医疗达人

2021-07-25 · TA获得超过645个赞
知道小有建树答主
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卵巢早衰可以吃以下几种食物调理:
1、多吃含有雌激素类食物,如大豆和豆制品、谷类,含有天然性激素,对卵巢有一定改善;
2、多吃含有维生素E的食物,如黑芝麻、核桃、杏仁、卷心菜、小麦胚芽、植物油,可以延缓卵巢衰老,但是需要经常性食用,可以产生效果;
3、适当补充天然维生素E,吃高蛋白类食物,如乌鸡、排骨、鱼肉、瘦肉;
4、多吃含有维生素C的食物,如西红柿、柠檬、樱桃、猕猴桃、苹果。
不要吃辣椒、火锅、油炸类、膨化、烟熏食品,少喝咖啡和饮料,养成良好的生活习惯,早睡早起,不要长期熬夜。
百度网友acc74d7
2021-07-25 · TA获得超过566个赞
知道答主
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你好,只有及早的找中医看看,开对症的中药治疗,对症的话效果很好了,无副作用和后遗症
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