Question

孩子吃奶酪棒的好处和坏处？

孩子吃奶酪棒的好处和坏处

Answer 1

好处是奶酪棒含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷和多种维生素等营养成分，胆固醇含量相对比较低，是具有极高营养价值的乳制品。但奶酪棒里面一般添加钠，三岁以下的小朋友建议不要吃，小宝宝吃太多钠对孩子肾脏的负担会明显的增加，所以要选择市面上钙和钠比例2:1的比较合理，我给孩子买的是妙飞奶酪棒。

Answer 2

奶酪是一种发酵的牛奶制品，其性质与常见的酸牛奶有相似之处，都是通过发酵过程来制作的，也都含有可以保健的乳酸菌，但是奶酪的浓度比酸奶更高，近似固体食物，营养价值也因此更加丰富。奶酪也不可吃得过多，否则有饱胀感，影响其他食物的摄入。

Answer 3

宝宝吃奶酪棒优点是奶酪棒本身的蛋白质含量很高，一般奶酪是浓缩的牛奶制成，它的营养价值以及钙、磷等矿物质的含量相对比普通奶含量更高。对于孩子的营养补充，应该说是非常好的，少剂量，但是大能量，所以对于孩子来说，营养补充应该是高浓度的补充。
相对来说补充方法会有好的一面，但是也确实存在可能的副作用。因为目前这种奶酪棒如果是在市面上卖的，不一定是纯牛奶制成的天然物质，有可能是一些其他的合成制剂。另外在制作奶酪棒的过程中可能会添加了很多辅料，可能会含有一些甜味剂等成分。对于小宝宝来说，这些成分可能对身体会造成不同程度的损伤，本身孩子的肾脏、肝脏代谢能力相对比较弱，过多的添加剂有可能会造成孩子肝肾功能的损伤。再有这种奶酪棒如果不是纯天然的牛奶制成，有些是合成制剂，植脂末含量比较高，对孩子的健康也会造成很多不良影响。所以如果孩子吃纯正的奶酪棒、纯天然的奶酪棒，在大年龄的时候可以适当的添加，但是对于特别小年龄的孩子不建议食用。