幸福的技巧或者说获得幸福的技巧有什么？
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1、从解决问题的角度来思考：幸福的技巧就是发现你为什么会感觉不幸福
2、从逆向的角度来思考：如果要你幸福-->你需要些什么-->你怎么去做到这些
3、从需求和渴望的角度：你当下最急切的满足是什么
4、从外界环境来讲：为别人的幸福感到幸福，你会经常幸福
5、从实际来讲：做你想做的事情，见你想见的人，说你想说的话，是做能获得幸福的
2、从逆向的角度来思考：如果要你幸福-->你需要些什么-->你怎么去做到这些
3、从需求和渴望的角度：你当下最急切的满足是什么
4、从外界环境来讲：为别人的幸福感到幸福，你会经常幸福
5、从实际来讲：做你想做的事情，见你想见的人，说你想说的话，是做能获得幸福的
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什么事情都不要要求太高，人有时侯要学会睁一只眼闭一只眼。
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才能下班不行不行八点半吃不吃肉
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