Question

怎么把自己皮肤养得好好的？

Answer 1

少熬夜，多吃维生素多的水果蔬菜，多运动！

Answer 2

平常使用温水洗脸，坚持做保湿工作，每天需要涂抹防晒保护肌肤，到了一定年龄使用眼霜，固定的时间需要适当敷一些面膜。面部保养用温水洗脸很重要，有助于保养皮肤，平时洗脸时掌握好水温，不能过烫也不能过凉，用温水洗脸是最好的，因为春季皮肤容易敏感，无论使用热水还是冷水都会对皮肤产生不良刺激，从而加重皮肤的负担，最后抵抗力下降很容易引起皮肤过敏。
季节变化之时很容易使天气变得干燥，也容易带走肌肤当中的水分，所以保湿工作千万不能停，建议选择纯保湿植物性的喷雾，经常给脸部补水使肌肤避免出现干燥的情况，最后也就不容易出现敏感问题，皮肤干燥就会导致皮肤敏感，所以补水保湿工作也很重要。
一年四季都需要做好防晒，春季阳光没有夏季的那么厉害，但紫外线依旧很强，不可以将防晒工作忽视掉，出门前需要擦上防晒霜，建议先选择防晒系数小、刺激性比较低的防晒产品，对皮肤也不会产生太大的伤害。
脸上没有黑眼圈眼袋这些其他皮肤问题无需使用眼霜，这个认知是错误的，眼霜对任何人来说都很重要，眼部皮肤很脆弱需要进行细致护理，在早时间内不做好眼部护理很容易使皮肤提前衰老。

Answer 3

我因为在大三期间在外实习，学习和工作双重压力。忙起来就会导致运动减少，睡眠减少，食欲大增，长胖，压力大，最不能接受的是皮肤暗黄、出现了色素斑点。妈妈陪我在医院做了伊肤泉美白亮肤套组和光电治疗，效果还是挺好的，一方面是修复美白，它促进爆破的黑色素代谢；另一方面是根源修复，对容易导致黑色素生成的真皮炎症、表皮屏障损坏问题进行修复，同时抑制黑色素生成及转运，起到源头上减少色斑生成。为我治疗的医生告诉我说光电破坏+美白套组修复，起效快，疗效提升，色沉减少，复发减少，对炎症型、难治型黄褐斑有明显疗效。今天是一个月了，也可以做第二次了。为什么做第二次，就是什么东西就算一次就见效了，也不可能一直维持是吧，什么都有一个周期性，所以的话，按照疗程还是很有必要的，做了这款产品之后我才知道，女生的很多皮肤问题光靠涂涂抹抹是解决不了的。