家人有癌症,自己也会有吗?

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高能答主

2021-11-18 · 日常学习、工作中的好帮手
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家人患有癌症,我们通常会害怕自己是不是几年后或者几十后如同他们一样患癌症。其实,完全没有必要!

癌症有遗传因素,直系亲属3代以内有癌症史,是癌症高危人群,并不是必得人群。

可能家族人在某一特殊基因存在一些缺陷,导致身体抗癌免疫力低。但是这不是决定因素。癌症的产生和发展也与很多不良的生活饮食习惯,心理情志因素也有一定的关系。

所以,不用过于担心~

虽然基因问题不是自身可以决定的,但是我们可以从其他方面降低癌症的发病率。

一些常规建议如下:

1、生活方面。切记熬夜;戒烟限酒(男性每日酒精摄入量不超过25g,女性不得超过15g);日常饮食规律,全面均衡,禁忌烧烤等垃圾食品,适当增加有助于防癌抗癌的食物(花菜,洋葱,胡萝卜,薯类等等)。

癌症的遗传性,除了基因之外,还与家庭饮食习惯有很大的关系。所以,改变不良的饮食作息习惯很重要!!!

2、情志因素。要保证良好的心情和心态。人往往都是怕什么来什么。不管未来发生什么,过好现在的每一天。把每一天当做人生的最后一天度过,今日事,今日毕。长期以往,你的生活和工作会发生很大的改变!

3、运动。每周保证150分钟中等强度的锻炼,每天30分钟以上中等强度运动。

4、定期做体检。如出现身体异常疼痛,肿胀,建议去医院定位检查。如若有时间,可以选择做一些基因测试,寻找基因缺陷,进行重点防护!

5、基因检测。了解自身基因缺陷,提前做好预防!

晨曦胖哥
活跃答主

2021-11-18 · 乐于助人是我的座右铭
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癌症一般情况下是不遗传的。不过生病跟环境,生活习惯,心态有一定的关系,所以有的家庭才有夫妻癌的说法。这样的家庭尤其要保证良好的心态,合理的生活习惯和饮食结构。那么肯定会健康成长的!
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频嗣qj
2021-11-18 · TA获得超过124个赞
知道小有建树答主
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癌症有遗传因素,直系亲属3代以内有癌症史,是癌症高危人群,并不是必得人群。

可能家族人在某一特殊基因存在一些缺陷,导致身体抗癌免疫力低。但是这不是决定因素。癌症的产生和发展也与很多不良的生活饮食习惯,心理情志因素也有一定的关系。

所以,不用过于担心~

虽然基因问题不是自身可以决定的,但是我们可以从其他方面降低癌症的发病率。
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爱简单纯净水
2021-11-18 · TA获得超过255个赞
知道小有建树答主
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家人有癌症,自己不一定会有,因为癌症不传染,癌症也不是遗传病,所以你不需要担心。你应该放开心情,好好生活,不用担心。
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离间户

2021-11-18 · TA获得超过954个赞
知道小有建树答主
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这就看你家人是什么原因得的癌症,如果是因为生活习惯得到的癌症,而你也是同样的生活习惯,就有可能会得,还有遗传因素。但是也不是千篇一律的会这样,各人有各人的因缘果报,尽量生活正常的规律性,癌症大多都是生活习惯问题引起的。
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