Question

牙出血是怎么回事？

`夜里出。

Answer 1

1、身体缺乏营养物质供给

在身体缺乏某些营养物质时，就容易出现牙龈出血的表现。例如身体缺乏维生素C时，此时身体抵抗力下降，而且口腔细菌滋生速度快，容易降低口腔抵抗力，出现口腔健康问题。因此，牙龈容易受到摩擦后频繁出血。察觉到这些异常表现后，需要及时通过合理的饮食调节进行改善，多吃新鲜的蔬菜以及水果，补充人体需要的维生素C。这样才能提高抵抗力，防止牙龈出血。

2、经常剔牙

很多人牙缝大，吃完饭之后总是有食物残渣塞在牙缝中，此时很多人都会用牙签去剔牙。如果剔牙的方法不正确，对牙龈组织造成损伤，也会有牙龈出血的表现。因此，平时如果总是有吃东西塞牙缝的表现，用牙签剔牙时，需要注意力度和姿势。选择合理的剔牙方法来去除牙缝中食物残渣，避免局部受到损伤而出血。

3、口腔清洁不到位

平时需要注意口腔的清洁卫生，做到饭后漱口，勤刷牙等，只有及时将口腔中食物残渣，细菌等去除，才能有效预防口腔疾病。部分人总是不刷牙，口腔细菌大量滋生，可能就会出现牙龈炎、牙周病等。这些口腔疾病发展过程中，可能也会有牙龈出血的表现。因此，察觉到这些异常症状，需要注意口腔的清洁卫生了。

4、身体凝血能力下降

如果身体出现了血液方面的健康问题，此时身体产生的凝血因子数量减少，黏膜或者皮肤组织就会变得脆弱，十分容易经常出血。口腔每天都需要嚼食食物，稍微受到碰撞，摩擦后就会有出血的倾向，这些都可能和身体凝血能力下降有关。察觉到这些异常后，最好到医院检查一下血液是否健康。

Answer 2

可能缺维生素B呢不然也不会牙出血的。应该多吃蔬菜水果就好了应该没什么问题还有就是牙膏也要用对在刷牙时候也要不用那么用力的去刷牙，不然也会导致出血的！太用力刷牙也会导致牙龈出血的！所以多多吃一些蔬菜水果就好了！