Question

一岁宝宝发烧能吃鸡肉吗

Answer 1

小孩发热期间不建议吃鸡肉，鸡肉属于发物，容易加重发热的症状。发热期间胃肠道功能减退，食用鸡肉容易引起消化不良，出现腹胀、腹泻的情况。孩子发热饮食宜吃清淡容易消化的食物，可以吃一些米汤、米粥，也可以吃水果蔬菜。

不宜吃鸡肉有以下几类人：

感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重之人、肥胖症、患有热毒疖肿之人、高血压、血脂偏高、胆囊炎、胆石症的人忌食鸡肉；鸡肉性温，助火，肝阳上亢及口腔糜烂、皮肤疖肿、大拉肚子结者不宜食用鸡肉；感冒伴有头痛、乏力、发热的人忌食鸡肉，鸡汤。

鸡肉的营养价值。

第一，强身健体。鸡肉富含磷、铁、锌，蛋白质含量也较高，有强身健体的功效。

第二，提高免疫力。鸡肉富含磷脂类，而磷脂类可促进人体生长发育。另外，鸡肉具有抗氧化作用，可改善心脑血管功能。

吃鸡也是有讲究的，以下四类人群不宜吃鸡。

第一类，便秘大便干燥着不宜食用。因为鸡肉属于温性滋补类，多食易上火。

第二类，高血脂高血压患者不宜吃鸡。鸡皮中含较高脂肪，严禁此类人群食用。

第三类，感冒发热，虚火旺盛的人不宜吃鸡。此类人群吃鸡无异于雪上加霜。

第四类，糖尿病，尤其是尿毒症患者禁食鸡肉。鸡肉中含有过多蛋白质，会增加肾脏负担。