Question

职场上遇到不公平对待怎么办？

Answer 1

你好，广义上来讲职场上的不公平对待，大多都是个人主观意识的判断，因为从客观来讲，还会存在有人把你作为对比对象时，他也会有觉得没有被公平对待的地方。职场上的不公平一般来源于自我判断的付出（个人资历、工作时间、工作任务）与收获（薪资、晋升）和自己设立的参考项是否合理。当发现不公平时，可以采取的方式有：
1、减少自己的付出，从心理上让自己觉得工资效益高一下，寻求一个平衡；
2、去找领导申诉，开诚布公地把自己与参考对象的情况讲给领导，让领导评理、协调一下；
3、改变参考对象，找一个能让自己觉得公平的对比人，可以把与他人的对比变成和以前的自己，督促自己越做越好；
4、离职，换一个能让自己觉得公平的职场。

Answer 2

职场是个利益场，凡是有利益的地方就有不公平，其实任何事情没有绝对的公平，尤其是职场，公平就是个幻想。首先你要学会冷静分析，上级领导对你为什么不公平。如果发生领导对你不公，你要冷静分析，耐心倾听和观察，想想造成这个问题的原因是什么，是自己工作不到位，还是领导有偏见，你可以采用非正式的方式和领导进行沟通，或者是利用别的同事从中调和来缓和与上级的关系。

调节情绪其实也是很重要的，如果在遭遇了不公平的待遇后，陷入了一种消极情绪中，对工作和生活都是不利的。不公平的事情有很多，改变不了不公平事情的发生，可以改变对不公平事件的看法。这就是常说的人与人之间“心态”的差别，有好的信念支持、开导自己。不会走进思维的死胡同。

行为上做些让自己感觉好起来的事情。比如找朋友宣泄、旅行、运动……

职场的黑暗很多，生活亦如是。而我们所有的努力，以及积累下的所有能力，那些经时光历练、最终凝萃出的能力，都是在保护自己，不坠入黑暗，能有力回击。

世上有对你的善良有回馈的人，也有对你的善良无动于衷的人，更有利用你的善良，反过来将你一军的人。面对后者，若还想积累善良，真得让善良有点锋芒。

在职场，锋芒即实力。足够有说服力的，就是一个人的专业能力。当你遇到不公平待遇的时候，首先要做的就是调节心态和情绪，然后努力认真、尽善尽美地做好自己该做的事情，让别人对你刮目相看。

Answer 3

你好，广义上来讲职场上的不公平对待，大多都是个人主观意识的判断，因为从客观来讲，还会存在有人把你作为对比对象时，他也会有觉得没有被公平对待的地方。职场上的不公平一般来源于自我判断的付出（个人资历、工作时间、工作任务）与收获（薪资、晋升）和自己设立的参考项是否合理。当发现不公平时，可以采取的方式有：1、减少自己的付出，从心理上让自己觉得工资效益高一下，寻求一个平衡；2、去找领导申诉，开诚布公地把自己与参考对象的情况讲给领导，让领导评理、协调一下；3、改变参考对象，找一个能让自己觉得公平的对比人，可以把与他人的对比变成和以前的自己，督促自己越做越好；4、离职，换一个能让自己觉得公平的职场。

Answer 4

职场遇到不公平的对待，其实这也是一种常态，每一个在职场上的人都会遇到这种或者那种的不公平，如果每一个不公平，都要据理力争的话，那么就有一点小题大做了，因此，只要不是那种特别过分的顾公平对待就，笑笑而过吧，毕竟有时候吃亏是福，可能这里你遇到了不公平的对待，而下次可能就会公平公正的对待你了：职场上遇到不公平对待怎么办？1、自我调节，专注自身当面对不公平的待遇时，如果不能马上改变现状，不如先改变自己的心态。专注于自身发展，把每个工作当成一种磨砺，去提升成长。当你看待问题的角度不同时，心情也会发生转变，委屈感也会消失。2、综合评估，找到弱项从工作中，找到自己的薄弱项，不断修补，做到完美，如果一味地盯着结果和所谓的公平，只会限制在一个框架内，让自己更加委屈。3、争取利益，不要妥协很多职场人，羞于和领导谈利益。其实“能者多来”并不可怕，吞噬我们，让我们觉得不公平的反而是“多劳不能多得”，当你认清现实时，自然豁然开朗。

Answer 5

遭遇这样的事情确实让人非常愤慨。尽管是企业讲究的是效益，但总会有些潜规则让人很不舒服。遭遇不公是正常的，你的情绪反应是很正常的。关键看如何面对：

1、首先要悦纳。对于改变不了的事情，最好的心态就是接纳。你的这个同事为什么能这样，背后是有原因的。你看见了表面的不公，但没有看到背后的玄机。很多公司确实有一些闲人，平时不做事，但公司就是这样供着。为什么？应该不是仅仅送礼那么简单，肯定有特殊的背景，要不公司惹不起背后这个人，要不公司特别需要背后这个人。所以，暂且作为公司的公关策略好了。这样想，你可能会好受一些。

2、磨砺沟通能力。现在，你的组织出了问题，人际关系复杂已经成为公司文化的一部分。你要在公司成功立足，那人际沟通能力，对你就是一项硬要求。所以，就不要总是以自己性格直，来回避人际能力的提升，排斥自己的改变。否则，你就会永远所它困扰，即使是跳槽谁又能保证下一家公司就没有复杂的人际关系。不妨把公司的人际关系处理，作为一块磨刀石，去磨砺自己的人际交往和沟通能力。参加培训也可，看书学习也可，内心先要接纳自己的改变。

3、找到背后价值。一是看全局。尽管你现在的利益收到了损害，但在作出职业调整时，一定要先看看全局，看一下目前的职业回馈是不是可以接受。包括工资、发展空间和情感支持。二是看长远。要看到岗位未来的发展及职业回馈，不要被眼前的事情蒙蔽双眼。三要评估自身价值。通过对同行业、同企业的职业调查，对自身的身价进行评估，权衡一下自己的发言权。四是明确自己诉求。如果觉得自身素质过硬，那就认真地跟公司明确自己的诉求，或调整岗位，或提出跳槽。如果觉得目前时机不成熟，那就提高业务能力，毕竟这才是硬通货。

4、如果跳槽的话，根据你的职业个性，建议到潜规则少的组织。潜规则从多到少排序：国企＞民企＞外企，你可以参考。