花样游泳运动有哪些精神层面的意义?对你有什么影响?

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自由小坤坤
高能答主

2021-10-04 · 每天分享精彩内容给大家
自由小坤坤
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游泳是一项全身有氧运动,对孩子的身体健康、运动协调等多方面都有着不同程度的益处,随着各地中高考加入游泳体育考核项目,让孩子学习游泳早已成为一个趋势。

你以为游泳只是为了强身健体,学会一项技能在学业上加分吗?坚持游泳对孩子的成长还有这些潜移默化的作用:

滋养孩子的心灵

相对于很多陆地上的运动,游泳是一项单独的运动,在水中运动时,孩子们并不与他人沟通,有自己的一个小小世界,他们与自己的身体进行对话,在宽敞的泳池中重温亲水性,在整个运动过程中协调这认知、动作、情感领域的发展。

在舒适的水温、水波温和的刺激下,能帮助孩子放松身体肌肉、舒缓身心,减少焦虑,以更乐观的姿态投入到生活中去,能更好的克制自己的情绪,对孩子正向性格的培养很有益处。

激发孩子的学习欲望

游泳作为水中的运动,呼吸与陆地上不同,在学习游泳的过程中还得战胜呼吸这一难关,而这个过程相较于陆地上的运动,孩子在掌握了技能之后会得到更大的满足感。这种满足感,能激发孩子的自信、勇气以及学习的内在动力!

促进运动协调及大脑发育

皮肤是人体最大的感知器官,游泳时,身体几乎全都居于水中,在水对皮肤的不断刺激下,有利于促进脑部神经系统的发育。

在水的浮力以及自身重力和水波的不稳定性等多重力的作用影响下,在水中进行运动,更有利于锻炼孩子的平衡能力、运动协调能力等的发展,对孩子后期学习、生活均有很大的益处。参与游泳运动的益处远不止这些,关于孩子的成长,我们要用未来的眼光去看待,对孩子好的选择,只要坚持了就会看到收获与成长!

结婚发的05
活跃答主

2021-10-04 · 守护你的好奇心是我的星辰大海
知道答主
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这些运动更加的美观,可以展现自己的特色,能够培养出乐观开朗的性格,能够让这些运动员克服困难,让他们更加的有勇气,能够经历很多,让我看到了不一样的运动员,给我树立了一个很好的榜样,让我学会了坚强。
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宏盛宏盛99
活跃答主

2021-10-04 · 万物皆可问,万物皆可答
知道小有建树答主
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精神层次的意义就是,可以帮助游泳运动得到更好的发扬,可以宣扬游泳运动,可以让人们关注游泳运动,让人们重视游泳运动,让更多的人学习游泳运动。对我的影响就是,会让我更加关注这方面的新闻,会让我喜欢游泳,会让我爱上游泳,也会让我去学习游泳。
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小阿星96
活跃答主

2021-10-04 · 来这里与你纸上谈兵
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首先就是有着非常强的团队意识,同时也有不抛弃不放弃的精神,然后也有着非常创新的意识。对我也有很大的影响啊,不断的激励我,给我带来了很大的动力。
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爱仕达各色
活跃答主

2021-10-04 · 守护你的好奇心是我的星辰大海
知道答主
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坚持,努力,创新,勇敢,不放弃,这些都是精神层面的意义,有着非常直接的影响,影响我们的生活。
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