放了多久算隔夜茶?隔夜茶还能喝吗?
2021-11-02
隔夜茶还能喝吗?
关于隔夜水能致癌的传言,更是无稽之谈!首先问大家一个问题:早上烧开的水,下午能喝吗?当然可以!既然如此,那晚上烧开的水,为什么早上就能再喝了呢?
另外,针对隔夜茶致癌的传言,也有专家进行过实验,他们分别冲泡了龙井、普洱和菊花茶,并分别放置了12小时、24小时,然后和新泡出来的茶叶进行了对比。得出的实验结论为,隔夜茶既没有发生变质,也没有异常味道,亚硝酸盐含量更是非常低,甚至是比白开水的含量更低,这主要是因为茶叶中含有一定的茶多酚物质,这是一种天然抗氧化剂!
所以,隔夜茶到底能不能饮用呢?答案是:当然可以!其唯一的不妥之处,可能是经过一夜放置之后,茶水颜色会变深、显得浑浊,观感会有所降低而已。
不过,虽说隔夜茶对人体没有伤害,但是有一种茶水的确是有致癌可能,它就是:烫茶!
喝烫茶会致癌,这可不是谣言,长期大量饮用烫茶,会增加自身患食管癌、胃癌的风险。世界卫生组织,早已经将烫食列入了2a类致癌物行列!因为在人体食管和胃的表面,都有一层薄薄的黏膜覆盖。这些黏膜十分脆弱和娇嫩,它们对温度的接受能力有效,只要是水温超过65℃,就会造成黏膜烫伤。
虽然黏膜可以自我修复,但是长期反复的烫伤,黏膜细胞也会在修复-损伤-再修复的过程中重复,久而久之容易诱发慢性炎症、肠化生,最终癌变率也会提高!所以,应等到茶水晾至40℃左右再饮用,如此才能真正品尝茶的方向,还能避免烫伤!
总的来说,无论是隔夜茶、隔夜水都没有致癌的可能。不过,在放置水的过程中,应注意盖好盖子,避免水中落入灰尘、飞虫等物质。