
喝点酒,血压就会下降吗?喝酒对高血压患者有好处吗?
前天门诊,体检中心的护士长带着她哥哥来看病,56岁的,最近老是头到门诊一量血压185/98,开始这位仁兄还不相信,于是休息五分钟再量还是180/100左右。
这位先生说:以前自己血压高,但后来听人说喝酒降血压,于是开始喝酒,效果还真好,喝完酒一量,血压还真的能下来,于是开始长达6年的喝酒降血压。
为什么现在血压还是⊙∀⊙!是喝的酒太少了吗?
不要被喝完酒血压下降的假象所欺骗,因为:
1、少量饮酒后短时间血压下降,但6小时后血压就反弹升高;也就是说喝完酒当时确实有一部分人的的血压会下降,可是只能维持比较短的时间,而我们不能24小时都喝得醉醺醺的吧!
2、长期少量饮酒,会使血压轻度升高;如果一个人长期喝酒,血压会越来越高,这是经过研究统计的。
3、过量饮酒,血压明显升高;酗酒那就更不用说了,肯定会明显的升高血压。
4、血压增幅随饮酒量增加而增加,尤其喝完酒心率也会增加,心率过快本身就会增加心血管疾病的发生,及增加死亡率,而且血压也不宜降低。
这就很明确了,喝酒肯定是升血压的,一部分人刚喝完酒测量血压,的确可能降低,但随后又会反弹,我们血压是每一分每一秒的事情,不是喝完酒那个血压,不要被喝完酒这个假血压欺骗。
这位仁兄喝了6年降压酒,现在血压没有降下来,反而越来越高,必须尽快戒酒,必须尽快把血压降到正常,否则将会出现:脑梗死、脑出血、心绞痛、心肌梗死、心衰、肾衰等等,随便来一个都够你喝一壶!
高血压患者不适合喝酒;因为酒精可以直接损伤血管内皮,加速动脉粥样硬化进程,使血管弹性下降,容易使血压升高;另外酒精的能量也比较高,喝酒后容易使人变胖,而且导致血脂升高,进一步损伤血管内皮;而且有大量的研究表明饮酒越多血压越容易升高,而且饮酒也增加了心脑血管意外的风险;长期的饮酒也容易增加心肌损害,高血压患者本身心脏的负担比较重了,再饮酒更容易造成心力衰竭;
最后小结:喝酒确实能使血压降低,但是只能持续几个小时,从长期来看饮酒对高血压病人弊大于利,高血压病人不应该喝酒。
关键就在于乙醛。乙醛有一个大哥名字叫甲醛,鼎鼎大名的致癌物,乙醛对人体也有伤害,只不过伤害比甲醛小一点。乙醛有扩张外周血管的作用,所以喝了酒之后外周血管扩张,表现为脸颈部甚至前胸的皮肤会发红。由于血管扩张,血压也会轻度的下降,这就是喝酒会降血压的原因。
可惜喝酒降血压的作用不但不利于高血压病人的健康,长久来看甚至会加重高血压。人体有维持血压平稳的机制,当喝酒之后血压突然降低,人体维持血压平稳的机制就会启动,分泌更多的收缩血管的激素,以希望恢复原来的血压。乙醛会在4到6个小时之内被代谢干净,可是促进血管收缩的激素水平还处于比较高的状态,结果就是喝酒之后,血压先是降低,然后报复性的反弹。
1、适量葡萄酒可以提高高密度脂蛋白,但不能过量
2、高血压不能喝啤酒,会引起心律变快
3、白酒也不能多喝,对身体更不利,过量饮用会缩紧血管