Question

孩子上小学，已经近视了，怎么办呀？

Answer 1

首先要去医院精准验光，然后确定眼睛近视的真实情况。如果说已经影响了日常视物，那么建议是要佩戴合适的眼镜矫正的。
另外还需要注意：
一、近距离用眼时间不宜过长，每隔40--50分钟就应该稍微休息3一5分钟，向远处眺望一会减缓视力疲劳。
二、读书写字，玩电脑，保持正确姿势，桌椅高低要合适，眼与读物之间应保持在33厘米左右的距离。
三、五谷杂粮、荤素搭配，多吃青菜水果，不要偏食。食物中缺乏维生素容易发生夜盲症和干眼病，食物中缺乏微量元素铬和钙，容易患近视。另外还需注意定期补充乐睛视力营养素，不从眼睛所需的营养，增强眼睛的抗疲劳能力，更好的保护视力。
四、看书写字时，光线应适度，不宜过强或过暗，光线应从左前方射来，以免手的阴影防碍视线。光线要柔和，如为白炽灯，应在25～40W之间，不建议在太阳光下看书。因为光线强弱对瞳孔扩张有直接影响，过强的光线会增加眼睛调节强度，加重眼睛劳动强度，时间长了反而容易造成近视。一般桌面台灯以40瓦以下为宜。
五、避免边走路边看书或在行走的车厢里看书。因为车厢在震动，身体在摇动，眼睛和书本距离无法固定，眼镜的负担就会加重。经常如此就很可能得近视眼。
六、积极参加体育锻炼，增强体质。当眼球追随目标时，睫状肌不断地放松与收缩，以及眼外肌的协同作用，可以提高眼的血液灌注量，促进眼部新陈代谢，从而减轻眼疲劳。而且身体素质的好坏与儿童近视眼的发生也有密切关联。营养不良，体质虚弱的孩子容易得近视眼。
七、坚持做正确的眼保健操。通过按摩眼睛四周的穴位以增强眼眶的血液循环，改善神经营养，消除眼内的过渡充血，达到解除眼疲劳的目的，有利于青少年假性近视的防治，是青少年眼部自我保健的好方法。
八、少吃糖果和高糖食品。食糖过多，会使血液中产生大量酸性物质，酸与肌体内的食盐，特别是钙相结合，造成了血钙减少，这就会影响眼球壁的坚韧性，使眼轴易于伸长，助长了近视发生和发展。

Answer 2

小学生近视建议前往正规眼科机构进行散瞳验光，因为16岁以下的青少年和儿童的眼镜调节能力较强，验光时如果不进行散瞳，自身睫状肌的调节作用可以使晶状体变凸，屈光力增强，不能把调节性的近视成分祛除，就会影响结果的准确性。所以16岁以下的青少年和儿童的近视患者必须要进行散瞳验光，根据散瞳验光的结果确定患者的度数，经过专业的验光师验光配镜，进行治疗是最合适的。除此之外，超过8岁的孩子除了戴框架眼镜之外，还可以配戴角膜塑形镜进行治疗，也能够有效的阻止近视的发展。

Answer 3

近视是现在小孩子普遍存在的现象，根本原因其实不是认真看书导致，最主要还是手机长时间使用，或者刺眼的电脑显示屏日常接触，或许未来长久来看，近视不可避免，但是尽可能将孩子的度数控制得比较低是可以做到的，不要动不动就500度以上，可以经常户外活动，远望调节视距放松，经常参加球类运动，篮球，羽毛球，乒乓球等，眼球观看的点一直在变，也有宜于保护视力。

Answer 4

近视了就去配副眼镜，然后日常饮食，教导孩子不要偏食，多吃些胡萝卜。

Answer 5

孩子上小学,已经近视了,怎么办呀?
首先，要注意用眼卫生，养成良好的习惯。如果近视度数高，要佩戴眼镜。建议去大医院眼科看看。
祝你好运！