肠胃不好导致营养不良,应该如何补充营养?
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肠胃不好导致营养不良,应该补充一些容易消化的食物,感觉还是听从医院大夫或营养专家的建议。科学合理的安排饮食,祝你早日康复。
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可以吃熟藕,熟藕具有活血化瘀、散热止咳、解渴的功效,而且藕对于治疗肠胃虚弱有着很好的疗效。
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首先要把胃调理好,多吃养胃的食物,每天按时吃三餐,每餐定时定量,这样很快就可以恢复健康。
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如果导致了营养不良的话,平时营养不良的患者要多吃一些含有营养物质含量丰富的食物,比如说多喝牛奶,多吃鸡蛋等,饮食最好以清淡易消化为主,可以吃点瘦肉粥蔬菜面条等软的食物。
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肠胃不好尽量吃易于消化,热量充足,富含蛋白质和维生素的食物。比如稀饭、细面条、软米饭、豆浆和粗纤维不高的豆制品等
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