儿童发烧怎么处理

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姚哥说营养
2023-01-05 · 分享从事16年营养师和健康管理师的实战经验
姚哥说营养
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我就建议尽量不要用药物来降烧,因为这种方式就是降低孩子的免疫力,而是要想办法吃一些能够快速提升免疫力的食物和营养素,孩子就恢复得很快,而且免疫力会变得越来越好,不会反反复复,这是我们多年的经验。
发烧是身体的一埋李含种免疫反应,就是身体的免疫系统对抗细菌病毒的一种反应。身体把体温提高起来,为的就是控制细菌病毒的繁殖,这需要消耗身体很多的能量。发烧不超过39度都是低烧,不要随便用药降烧,只弯笑有体温升高到39.2度以上才能控制细菌病毒的繁殖,也才能好得快,即使体温升高超过39度,如果没有出现重症,都可以自己处理。只有出现重症才去找白大褂。
身体发烧可以吃一些能够快速提高免疫力的食物或者是营养素,和补充一些含有丰富维生素和矿物质的果蔬汁,比单一的等身体自愈更好,而且恢复的时间更快。可以吃以下的食物,有助于免疫力的提升。
1、吃一些容易消化吸收的高蛋白质食物,像酸牛奶,鲜牛奶,鸡蛋等等。蛋白质是制造抗体的主要成分,只有身体有充足的蛋白质,免疫力才提升得快。对于发烧后身体很虚弱的人,就要吃那种含有50多种营养成分的代餐奶昔,才能快速补充能量,恢复得也会更快。
2、吃一些含维生素C丰富的水果,比如猕猴桃,鲜枣,山楂,樱桃,草莓等。维生素C能够激扰悔活身体的免疫系统,提高免疫水平。如果身体的反应比较大,就要想办法额外的做维生素C的营养补充,每次500—1000毫克,两个小时用一次,我们已经运用了十多年了,效果很不错。同时也可以用蔬菜水果榨汁喝补充水分和矿物质,可以用胡萝卜,莴笋,柠檬,青瓜组合榨汁喝,每一个小时榨一杯喝。
3、用一些生姜,大蒜,葱头来煮水喝,也有助于提升免疫力。因为这些食物当中也含有很多提升免疫力的植物因子。也可以用这些食材加上鸡蛋做成蛋花汤来喝,有增加能量,祛寒散热的作用。
如果想做得更好一点,就直接全部补充能够快速提高免疫力的营养素,我们经常用到的就是蛋白质粉,多种营养素片,维生素C,松果菊。
百度网友5781c76
2021-04-22 · TA获得超过1.6万个赞
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儿童发烧后,可以采取以下措施:一、多饮水,吃清淡、易消化食物;二、物理降温,用温水擦浴;三、药物治疗。儿童发烧行神是很常见的症状,小孩子发烧后,首先要找病因让带斗,针对发烧要采取处理措施。处理措施包坦磨括几方面,首先多饮水,吃清淡、易消化食物。第二、通过物理降温,最近美国儿科学会有一种
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百度网友8db27
2021-04-20 · TA获得超过1198个赞
知道小有建树答主
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小孩子发热降温的第一个方法,可以通过多喝温热的水,随着汗液的蒸发,体温会自然地下降,同时尿液的排出也增多,也会带走的热量,所以在反复发热第一步,一定要嘱咐,孩子在能喝水的情况下,一定要尽量多喝一些温热的水。第二个方法可以采取物理降温,尤其针对小婴儿,可以用温水浴的方法,就跟平常洗澡的温度一样,基本上是在40℃左右,可以通过温水浴降温,如果说条件不允许的话,也可以在颈部、腋窝下,或者腹股沟大血管走行的地方,外裹毛巾,放置一些降温的冰袋,通过大血管的血流的流动带走热量。汪雹喊第三个方法是口服退热药,退热药临床上最常见的是对乙酰胺基酚和布洛芬这两种退热药物,因为有一些副作用,一般建议体温超过38.5℃到39℃以肆基上,才建议用退烧药,除非孩子有特殊情况,遵医嘱可以提困野前使用。
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