年过50岁,血压150/90,算不算高血压,你怎么看?
许多中年人自己购买血压计,并自己测量,他们发现血压值为150/90,我不知道它是否算作高血压,他们感到不舒服,所以他们去了门诊诊所再次进行测量,结果是一样的,超过50,血压150/90,它算作高血压吗,血压的正常范围在60-90舒张压和90-140收缩压之间,血压150/90显然属于高血压的范围,但较轻高血压,首先,我们必须首先确定这是第一次测量的结果还是多次测量的结果,有时人们进行身体检查并且之前没有测量过血压,这会导致一些神经质,因此测量结果可能会受到影响。
如果设备,方法和个人状态均正确且正常,并且三个测量结果均为150/90,则诊断为高血压,你应该吃这种药吗,这取决于患者的身体状况,根据标准分类,患者目前处于轻度高血压阶段,可以首先接受干预,但是如果患者同时患有心脏,肾脏和血糖问题,则必须通过药物控制,检查结果后,最好咨询医生并根据具体情况判断是否服药,如果您认为药量不高,就不能停止服药,血压越低越好,有些人不想吃药,有些人提倡吃药,希望尽快降低血压,但血压却不能尽可能低。
血压不会尽可能低,并且应该稳定地降低血压,不能说血压高并且增加了药物剂量以迅速降低血压,因此,别忘了在服药期间检查血压,如果身体不适,应尽快通知医生,然后及时调整用药,高血压如何调整患者的生活,除了吃药控制血压外,还应注意饮食调节,合理控制食盐,并坚持高钾低钠的原则,因为吃太多的盐会导致血压升高,所以建议您每天吃的盐不要超过一瓶,而要吃更多含钾较多的水果,例如橙子,香蕉,红枣等,少吃其他食物,薯片,李子,紫菜和其他食物的盐含量很高,因此请不要食用。
轻度高血压的患者应加强体育锻炼,避免久坐,超重的人应及时减肥,以免增加高血压的高风险因素,同时,我们必须戒烟戒酒,少喝优质酒精,如果您想保持稳定的血压水平,仍然有必要控制您的饮酒,良好的睡眠与血压的稳定性有关,如果晚上总是失眠,应尽快进行调整,睡觉前,按摩身体,起泡脚,打开空调和加湿器,并盖上柔软舒适的被子,为自己提供良好的睡眠环境,睡眠质量得到改善,有利于维持稳定的血压,综上所述,血压150/90属于高血压,尽管它是温和的高血压,但它也警告我们,我们必须在生活和饮食中保持健康,并尽快摆脱不良习惯,以使血压稳步下降。