我家孩子才七岁就近视了，有没有什么好的镜片帮助孩子解决近视的同时也能矫正视力啊？
良好的用眼习惯是保护视力的基础，青少年可以参考几个注意点：
1. 控制用眼时间：连续用眼时间不宜过长，每40分钟左右应休息10分钟，可远眺或做眼保健操。
2. 保持正确姿势：读书写字时，保持“一拳一尺一寸”的正确姿势，避免弯腰驼背或趴在桌子上看书。
3. 减少电子产品使用：课余时间使用电子产品学习30～40分钟后，应休息远眺放松10分钟。
4. 避免用手揉眼：眼睛不适时，避免用手揉眼，以免眼睛受伤。
最后，青少年在认真学习和享受欢乐的同时，记得关注自己的眼部健康。通过坚持做眼部操、增加户外活动时间、均衡膳食、调节情绪以及养成良好的用眼习惯，保护好自己的视力。从现在做起，从点滴做起，共同守护明亮的双眼，迎接更加美好的未来。
在正常情况下，眼睛的发育是一个逐步成熟的过程，到八岁左右才可以发育为正视状态，也就是到八岁的时候，眼睛验光的度数才可能发育为零度，在这之前都是远视的状态。如果七岁的孩子就出现了近视，这是比较危险的信号。先需要带孩子到医院进行验光检查，明确近视的度数并准确的配戴眼镜，7岁患儿需要使用阿托品散瞳验光，才能确定是否真性近视。配戴眼镜可以提高矫正视力，避免眼部疲劳的发生，也能够减缓近视发展的速度。当然，也可以选择角膜接触镜,比如硬性角膜接触镜，也叫角膜塑形镜，这种眼镜能够有效地减缓近视发展的速度，所以孩子是可以考虑的。考虑患儿年纪较小，不适合做准分子激光手术来治疗近视。更重要的是保持良好的用眼习惯，延缓近视发展，具体如下：
（1）避免长时间连续操作电脑和看书学习，不要等到感觉眼睛疲劳时才休息。如果出现眼睛干涩、发红，有灼热感或异物感，眼皮沉重，看东西模糊，甚至出现眼球胀痛或头痛，则要立即停止操作电脑和看书学习，休息一段时间。
（2）操作电脑和看书学习时保持良好工作姿势。注意用眼卫生。
（3）注意饮食习惯及营养搭配，多吃蔬菜水果。
（4）视力下降应及时到医院检查、治疗。
慕立堂
2024-11-25 广告
