对于基础差的学生来说,背诵的确不失为一个直接有用的方法。高三要重新复习,高中两年所学的知识,内容那么多,怎么才能让背得更快,记得更牢呢?想要复习更高效,下面这些记忆方法,快快Get!
1/3
学会分散学习
什么是分散学习?
- 昨天上课,老师指定要背课文;
- 你今天早晨醒来一睁眼,就大声读了3遍背诵内容;
- 在去学校的路上,又默默背了5、6遍,完全记了下来;
- 那么,只要在课前多翻一次、分散了3次的记忆效果,比你一整个早自习都在大声背诵,绝对要有效的多。
利用一个集中的时间段,将所要学习的材料连续反复学习多次,直到熟记为止,这个方式称为集中学习;把所要学习的材料,分散在几段有一定间隔的时间段进行学习,这叫分散学习。
因为分散学习你打破了情绪和时空对你的限制,在不同情境下学习背诵,就说明你能在不同的状态里,都能够记住想要记忆的内容了。
2/3
12个高效背诵法
当你开始分散学习之后,再辅之以高效的背诵方法,学习的效率也会更高了。下面这12个高效背诵方法,总有一款适合你。
1.抄诵法
俗话说:“抄一遍胜过读十遍。”读诗词或短文时先看一句抄一句;再看几句抄几句;最后看一段抄一段,直到看一篇抄一篇,也就是先读再抄,抄完再读。
2.时空法
记住要背内容中表示时间方位顺序的词语。(适用于历史)
3.人物法
记住文章中依次(或分类)出现的几个人物,这样忆人思情,忆人思言,就有助于理解与背诵。
4.情境法
创设具体情境,根据情境熟读容易理解和记忆。尤其是优美的诗歌与散文,运用此法效果更佳。
5.情节法
掌握故事的起因、经过、发展、高潮、结果等具体情节,这样背就容易的多了。
6.延伸法
背短文或诗歌,可从开头逐句延伸背诵,即背会第一句,背第二句时把第一句带上,背会第一二句,背第三句时再把第一二句带上,如此延伸,直到全篇。
7.对比法
把课文中具有对比的部分找出来,记住这个对比的性质、特点、作用,就容易背诵了。
8.问题法
提出几个具有连贯性、系统性的问题,根据问题答案的顺序,记取背诵内容。
9.提纲法
列出一个简单的提纲,然后根据提纲练习背诵。
10.列表法
记忆时先将需要背诵的内容进行列表归纳,使繁杂的内容简单化、特征化、条理化,一目了然,便于举一反三,加深印象。
11.间隔法
按照艾宾浩斯遗忘记忆曲线,进行间隔性复习。比如背诵完20分钟之后在复习一次,间隔1天、3天、5天、两周再次复习。通过反复记忆,减少因为时间流逝而造成的遗忘。
12.歌诀法
将要背诵的内容,编为歌诀,读来顺口,记忆深刻。这个方法在记忆一些固定内容的时候比较常用。例如:
化学价口诀顺口溜:
钾钠银氢正一价;钙镁钡锌正二价;
铁正二三铜一二;三铝四硅二四碳;
氟氯溴碘氮价多;单质零价永不变。
大家一般背书的方法都是死记硬背,拿过来一篇课文或者是一段文字,就开始摇头晃脑一遍遍反复去读,直到读了N遍以后,感觉差不多读熟了,然后开始背诵。有时甚至都不理解是什么意思,所以这样即使是背下来也不会做题,这样也难怪大家会觉得背书背不进去。
当背书背不下去时,也不要硬背,最好放下课本放松一下,或者去做题,先干的事情,这样也不会耽误时间学习。
如果同学们能先理解要背的东西是什么意思,然后分层次或者分成小段落,最后在理解的基础上去找窍门背书,那样不仅不会觉得枯燥无味,反而会觉得很有意思,而且能够在短时间内背下来,记忆的时间也会特别长久,在理解的基础上背诵是最有效果的,也不容易出错。
怎么背书最轻松快捷
古代那种私塾的教学模式已经不适合现在了,要想背诵的又快又好做题还不出错,那么就在第一遍的时候先彻底理解好要背的内容,甚至对重点的地方要逐字理解。
在背诵时,可以自己辅助画图,这样更容易背诵。一般很多人都是前一天背的东西当天记住了,但是第二天就忘记了这也是正常现象,因为遗忘曲线都是有这样的规律,所以背会的东西有加以巩固,加深印象,这样就不容易忘记了。
背书时是在理解的基础上背诵的,如果能加以联想和想象,就能让背书的过程更加的顺利,也更容易被下来,还不会那么快的忘记。在背书时,可以用任何方法去背,只要能记住就可以。
背书最好选一个安静的时间去背,让自己的大脑处于兴奋状态,这样背书的效果是最好的,如果经常分神就会影响背书效率,那样背书效率是最低的。
学习的熟练程度到达120%时,效果是最好的。目前看来,可能是你自己给自己的压力太大,反而导致一直背不进去。
不妨试着放松心情看看。说不定效果会好很多。