女生160 120斤算不算胖?
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算胖。
160cm,120斤的女生有点微胖,根据世界卫生组织女性标准体重计算公式得出这个身高的女性标准体重为108斤。女性标准体重=(身高-70)*60%,标准体重上下浮动10%以内都属于正常范围,而120斤已经超过了10%的浮动范围。
对于胖与不胖,需要根据个人的具体情况来看待,一般来说,只要相差不是太多的话,都不能算作胖的范畴。对于体重的把控,需要的是均衡的饮食习惯与健康的作息时间,加上科学的锻炼方法,只有如此,方能有效的把控体重。若是有出现体重超标的现象,可以尝试科学的减肥方法。
要说一个人的身高,真的是和遗传有很大的关系,就算是在后天改变的情况下,也多是靠补充食物为主,身高是很难决定的一件事,虽然身高我们不可以控制,但还是我们可以控制体重。
就拿体重来说,一个人有多种是可以反映出身体健康问题的,但是在现在社会多数情况下,大家都是喜欢比较瘦的女生,那是不是越瘦就越好呢?
其实并不是,这非常影响一个人的美感,反而会让人觉得是营养不良,严重可能一阵风过来就能把你吹跑了,当然这种情况并不能说明,肥胖就是人们追求的,在多种研究中都表明了,体重超重的人会发生慢性疾病的危险性更高。
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160,120斤,其实算不上特别胖的,算是一个比较匀称丰满的体型,这个身高搭配这个体重的话,也会让身体负担单比较的小,相对来说也比较健康,所以这个体重算不上胖
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正常的生物学体重是用身高减去105,所以一个女生如果身高在一米六的话,那么,他的正常的生物学体重,也就是说,比较健康的数字应该是在一米6-105=55公斤以下,所以120斤的话就会选择略胖一些,对自己身体长久以往的发展是会产生一些影响的,另外,从视觉上来看,可能会影响自己的自信。
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这个来说稍微有一点吧,但是也不影响120斤来说,也算是正常范围内,只是稍微比别人肉呼呼一点。但这并没有关系,这也算是正常的体重不算胖。
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正常情况下身高160标准体重应该在110斤左右,目前的120斤体重是属于偏胖的情况
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