Question

健康的内涵包括（）、（）、（）、（）、（）、（）、()、（）

Answer 1

1、躯体健康（生理健康）：躯体健康是指身体结构和功能正常，具有生活的自理能力。 

2、心理健康：心理健康是指个体能够正确认识自己，及时调整自己的心态，使心理处于良好状态以适应外界的变化。心理健康有广义和狭义之分：狭义的心理健康主要是指无心理障碍等心理问题的状态；广义的心理健康还包括心理调节能力，发展心理效能能力。 

3、社会适应良好：较强的适应能力是心理健康的重要特征。心理健康的大学生，应能与社会保持良好的接触，对于社会现状有清晰、正确的认识。既有远大的理想和抱负，又不会沉湎于不切实际的幻想与奢望，注重现实与理想的统一。

对于现实生活中所遇到的各种困难和挑战，不怨天尤人，用切实有效的办法去解决。当发觉自己的理想与愿望与社会发展背道而驰时，能够迅速地进行自我调节，以求与社会发展一致，而不是逃避现实，更不妄自尊大和一意孤行。

4、道德健康：道德健康是指能够按照社会规范的细则和要求来支配自己的行为，能为人们的幸福做贡献，表现为思想高尚，有理想、有道德、守纪律。

扩展资料：

心理健康是比较而言的，绝对的健康是不存在的，人们都处在较健康和极不健康的两端连续线中间的某一点上，而且人的心理健康状态是动态变化的，而非静止不动的。

人的心理健康即可以从相对的比较健康变成健康，又可以从相对健康变得不那么健康，因此，心理健康与否是反映某一段时间内的特定状态，而不应认为是固定的和永远如此的。

Answer 2

健康的内涵包括, 生理健康,即身体无噐质性病变; 心理健康, 心理素质好能承受各种压力; 能适应社会, 环境的变化.精力充沛, 乐观的 投身于学习, 工作, 与生活.

Answer 3

身体，心情，工作，待遇

Answer 4

健康的定义
世界卫生组织关于健康的定义："健康不仅是指人的身体没有疾病，而且要有完整的生理心理以及适应社会的能力，”这就是人们所指的身心健康，也就是说，一个人在躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康四方面都健全，才是完全健康的人。
世界卫生组织据此制定了健康的10条标准
(1)精力充沛，能从容不迫地应付日常生活和工作的压力而不感到过分紧张。
(2)处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事无巨细不挑剔。
(3)善于休息，睡眠良好。
(4)应变能力强，能适应环境的各种变化。
(5)能够抵抗一般性感冒和传染病。
(6)体重得当，身材均匀，站立时头、肩、臂位置协调。
(7)眼睛明亮，反应敏锐，眼睑不发炎。
(8)牙齿清洁，无空洞，无痛感；齿龈颜色正常，不出血。
(9)头发有光泽，无头屑。
(10)肌肉、皮肤富有弹性，走路轻松有力。
危害健康的几个因素
一、 环境
空气污染、水质污染、紫外线、温室效应
二、 食品污染
防腐剂、激素、色素、药物、抗生素、添加剂、农药、
三、 垃圾食品
高脂肪、高热量、高盐、没有营养
四、 生活污染
洗涤清洁用品、电器辐射、化工染料、增塑剂、家庭装修
五、 健康观念不到位
把自己的生命交给医生、滥用药物、广告误导
六、 饮食误区
偏食、时间不规律
七、 生活习惯
吸烟、酗酒、浓茶、咖啡、压力、熬夜、大量工作、不吃早餐、
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