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脂肪肝分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝,酒精性脂肪肝的患者一定要严格的戒酒,当出现的肝脏功能不正常除了戒酒还需要调整饮食的结构,摄入一些高热量,低脂肪,高蛋白质,高纤维,高维生素的饮食,要避免辛辣,刺激,油腻,霉变的食物,营养方面要调整好。
如果是非酒精性脂肪肝,肥胖代谢综合征所导致的,减肥是关键,出现了肝脏功能不正常可以选用一些甘草酸二铵胶囊或者是水飞蓟宾或者是双环醇来进行护肝处理,最关键的就是要减肥,增加运动,增加热量的消耗,调整饮食的结构,减少热量的摄入,长期的坚持体重下来了,肝脏脂肪的沉积自然就会减少。
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脂肪肝最好的治疗方法是什么,以下提供几个预防脂肪肝预防的几种方法:(1)去除病因和诱发因素,积极控制原发病。(2)调整饮食方案,纠正营养失衡。(3)坚持必要的锻炼以维持理想的体重。(4)维持相对正常的血脂、血糖水平。(5)自我保健意识的教育以纠正不良行为。 (6)必要时适当辅以保肝、祛脂、抗肝纤维化类药物,促进肝内脂质排泄,防止肝细胞坏死、炎症及纤维化。
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轻中度脂肪肝问题不大不需要治疗,但应该得到重视,平时注意饮食和运动,少油少盐,少吃多运动,通过饮食调理和运动是可以逆转脂肪肝的,到了重度脂肪肝的话那就不要在这里问了,而是应该去医院治疗了!重度脂肪肝对肝功能已经是有损害的了,而且有很大转变成肝硬化和肝癌的风险,必须得住院治疗了!
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脂肪肝怎么治疗好,那就是管住嘴迈开腿,吃含脂肪低的食物比如蔬菜水果,少吃高热量食物比如肯德基等垃圾食品,天天快走,少坐,走步就是减脂肪的最好办法,祝你早日康复!
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首先要加强锻炼,然后在饮食上要吃清淡一些,配合医生的药物治疗,很快就会好。
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