Question

两岁宝宝不爱吃蔬菜是什么原因

Answer 1

孩子不爱吃蔬菜的原因有：

1、咀嚼力不够，难以处理纤维较多的蔬菜。

2、家长给的食材太大，不适合孩子当前的咀嚼能力。

3、辅食添加初期接触的蔬菜种类太少。

4、不了解蔬菜，对食物没有感情。可以通过以下方式改善：通过水果块、馒头片等增加咀嚼力锻炼；将蔬菜处理得更小一些；把蔬菜和其它食物混合；将蔬菜制作成可爱的造型；带孩子买菜洗菜，帮助了解蔬菜；家长以身作则示范吃蔬菜；绘本和小朋友的引导；玩水果形状的玩具。

有些宝宝对新食材接受比较慢，要多一些耐心，每种食物呈现15次以后一般都愿意尝试下。

望采纳！

Answer 2

小孩不吃菜可能是生病了，也可能是因为挑食，饮食习惯差。
小孩不吃菜是比较常见的现象，也是困扰父母的一个难题。但如果父母能够及时发现孩子不吃菜的原因，及时纠正，这一难题也就迎刃而解。家长可从下面几个方面寻找孩子不吃菜的原因：①缺铁性贫血：有些孩子如果存在缺铁性贫血，就容易引起消化功能的减退，导致食欲减退，引起小孩不吃饭菜。而长期不吃饭菜又会加重缺铁性贫血等病情，导致恶性循环。当家长发现孩子眼睑苍白、嘴唇苍白、活动耐力减低时，应及时带孩子检查有无贫血。②缺乏微量元素：小孩比较容易出现缺锌的情况，也会导致小孩不爱吃菜，应及时补充微量元素。③饮食习惯差：孩子在添加辅食的时候没有及时添加蔬菜，也会导致小孩产生吃菜不适应，需逐步适应。有的小孩喜欢吃肉食，不吃蔬菜，家长长期顺从孩子的话也会导致小孩不吃菜的情况加重。家长应正确引导，培养孩子良好的饮食习惯。

Answer 3

首先、想要让宝宝爱上吃菜，需要给食物适当的增加些卖点。就像在制作食物的时候，可以把菜变成卡通的形象，或者出现各种不同的色彩。另外还能给这些食物取个非常好听的名字，这样可以很好的勾引起宝宝的兴趣。
其次，现在很多宝宝有挑食的情况，最主要还是跟家长学习的，父母同样会有这样的现象。因此想要让宝宝爱上吃菜，自己应该去做好榜样，无论什么东西都应该要去吃，即便非常不喜欢也要忍着去吃。
最后、对于宝宝平常不是很喜欢吃的菜，其实家长可以用一些方法，把这些菜都给隐藏起来。就是说把这些不喜欢吃的食物，跟喜欢吃的，两者之间都给混合在一起。比如在水饺里面，可以弄点菜和肉混合在一起作为馅料，另外还把菜放在榨汁机里面去榨成果汁，相对来说就没有那么浓重的蔬菜味道。

Answer 4

孩子如果不肯吃蔬菜，首先，可以想各种各样的办法，比如在加工的过程中和他喜欢在食物混合在一起做成菜粥，和肉等蛋白类的食物做成小丸子给宝宝吃。其次，可以增加品种，无论在色泽还是加工上，让食物更丰富一些。再次，要培养孩子的好习惯，家长多做蔬菜类的食物带头来吃，也表现出对食物的兴趣来训练孩子对蔬菜的兴趣。这些饮食习惯在早期辅食添加过程中非常重要，也就发现一岁以内的孩子，这种食物的忍受阈值是宝宝最容易接受的时期。同时，早期吃得食物品种越丰富，孩子未来对这种食物的接受度越高，而且也不容易发生这种食物的过敏。因此，早期一定要注意孩子饮食的多样性，给孩子培养良好的饮食习惯，对宝宝的挑食一定要去寻找原因，比如孩子有没有微量元素缺乏、有没有过敏的情况，寻找原因规避诱因，给孩子一个良好的饮食习惯。