Question

产后焦虑症是因为什么引起的？

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Answer 1

虽然现在生活水平逐渐提高，但是很多年轻人正面临着巨大的生活压力和心理压力。在这样的大环境下，他们有的甚至对婚姻产生了恐惧，就比如近日的三胎政策被大家讨论的热火朝天。在现在的年轻人中，男性忧虑是因为生活压力和婚姻压力，女性忧虑大多是因为生育孩子的问题，很多女性在产后患上了焦虑症。她们不仅要承担生育孩子的痛苦，还面临着巨大的产后压力，这也让我们感触很深，我觉得女性的产后焦虑症大多是由于家庭因素引起的。我的看法有下面几点。

一、家庭因素

我觉得家庭因素是对产后焦虑影响最大的因素，在生产孩子之后，很多家庭的婆婆都不会选择科学的产后恢复方案，她们做事不会考虑产妇的感受，这很容易导致产妇受委屈。如果再加上老公不理解自己就很容易患上焦虑症，所以希望天下的男人都要理解自己的妻子，她们非常需要丈夫的理解和关心。

二、自身内心压力

在生完孩子之后，身材和样貌都会变样，这对爱美的女性来说无疑是一种巨大的打击，很多人心理承受能力差，担心恢复不过来，在长期的默默承受下形成了巨大的压力，也非常容易造成产后焦虑，所以产妇一定要调节好自己的心态，不要盲目给自己增加压力。

三、养育孩子的辛苦

怀胎十月分娩一时，但是养育孩子的过程也很辛苦，很多新手妈妈由于缺乏经验，在带孩子的过程中会非常辛苦，但是她们又不放心交给别人，所以就导致自己的身体异常劳累，在这样的情况下也会给自己带来巨大的压力。这个时候调节好身体很重要，要多摄入一些有营养的食物，决不能委屈自己。

Answer 2

产后焦虑症是因为宝宝出生之后，家里人只顾着照顾孩子，忽视了产妇，导致产妇觉得自己就是多余的，根本不怎么关心产妇，产妇就胡思乱想的，就是这样引起的。

Answer 3

产后焦虑症的原因是有很多，可能是与产后内分泌因素有关，也可能是与心理因素有关，还有可能是与遗传等方面的原因有关。轻微的焦虑症可以自行进行调节，在生活上要保持放松的心态，不要给自己太大的精神压力，学会调整好自己的心态。严重的焦虑症则建议就医治疗，可以到医院的心理科进行治疗，必要的时候还可以在医生指导下服用药物帮助治疗。对于患有焦虑症的产妇，家人应该多陪伴在身边。

Answer 4

产后焦虑症的原因有很多，可能与产后体内内分泌因素有关，也有可能是产妇心理因素造成的。在生活中不要给自己太大压力，要学会调整好自己的心态