Question

肾虚怎么治

Answer 1

1、鹿茸枸杞猪腰子汤
材料：鹿茸10克，枸杞子25克，猪腰两个(去内膜，切碎)。

做法：将猪腰放入锅中，加生姜小炒至熟，与鹿茸、枸杞放入锅内隔水炖熟，调味即成(进食时可加半匙白酒)。每星期可食用一两次。
功效：补肾阳，适于因肾阳亏损而造成的头晕、耳鸣、疲倦无力、怕冷等。
2、杜仲党参乳鸽汤
我们都知道食是有着很好的效果的，在发生肾虚的时候我们可以通过一些方法来进行有效的恢复，杜仲党参乳鸽汤就是其中的一种，那么接下来就让我们一起去学习一下吧。
材料：乳鸽、杜仲、北芪、党参、老姜、盐。
做法：乳鸽宰杀收拾干净，沸水焯过。杜仲、北芪、党参洗净;老姜洗净切片备用。将乳鸽、杜仲、北芪、党参、老姜放入开水锅中，大火煮沸后改小火煮约3小时，加盐调味即可。
功效：此汤补肾壮阳、强健筋骨。杜仲温、辛甘、可以强身、补肝肾、镇痛、安胎。
3、板栗烧鸡
很多的人应该对于板栗是很熟悉的，板栗在秋冬时节是比较盛产的，那么板栗烧鸡会有什么样的效果呢，一起去看看吧。
材料：鸡腿、板栗、葱、姜、盐、料酒、酱油、白糖。

Answer 2

往常日子节奏快，无论是常常做办公司或者是常常外出的，或多或少换上了肾虚。肾虚，现在对比常见的一种肾脏疾病,不少患者并没有注意到自个身体呈现问题，最终呈现了长时间乏力或者掉发等较为严峻表现才晓得自个得病。往常咱们怎么去查看呢？假如是肾虚的话又怎么做去调度自个的身体呢？
呵欠连连
打呵欠是往常的生理现象，但人不在疲倦的状况之下呵欠连连意味着肾虚，除了不断的打呵欠之外，还伴着面无人色、四肢冰冷、夜尿增多等表现。假如发现自个存在以上的表现，是时分留心自个的身体状况。
口里发咸
口中不自觉有咸味，这是不少肾虚患者的常见表现，可是也可能是胃部疾病所致使。假如遇到这个状况，及时到医院就诊，依照医生指示服。
常常恐慌
"肾虚善恐"，肾虚患者在往常都会呈现脑筋发空、健忘、腰膝酸软等表现，能够根据这几个常见表现判别自个是否为肾虚。
畏寒怕冷
畏寒怕冷指人在安康的状况之下,比正常人表现得愈加害怕冰冷,尤其是手足发凉。中医指出，医治一切类型的畏寒怕冷表现都要触及温补肾阳。
喷嚏一再
身体中的卫气用来抵挡外邪，而卫气产生于肾脏，宣发于内心。假如人体的肾气衰弱，卫气就少，内心不能正常宣发卫气，就呈现喷嚏一再的痕迹。