炒秋葵的做法 家常

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见佛有真如c
高粉答主

2022-09-15 · 说的都是干货,快来关注
知道小有建树答主
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做法如下:

用料:秋葵1盘、胡萝卜半根、木耳1碗、大蒜1头、小葱1根、油适量、生抽10克。

1、秋葵、胡萝卜清洗干净,木耳提前用凉水泡发。

2、胡萝卜切薄片,大蒜切片,小葱切小段。

3、木耳入开水锅中煮2分钟捞出。

4、秋葵入开水中焯煮2分钟,可以去除表面杂质和锈斑,还能增加湿润度,使其口感嫩脆。

5、秋葵斜切成小段。

6、炒锅中倒少许油,5成热时葱蒜炝锅。

7、胡萝卜片煸炒变色,微变软。

8、倒入秋葵、木耳,倒适量生抽,翻炒均匀即可出锅。

9、秋葵木耳,清淡可口,脆嫩鲜香。

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