婴幼儿宝宝最喜欢吃的水果是什么?

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匿名用户

2021-11-28
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作为一个或资深或新手的宝妈宝爸,你了解小宝宝的口味吗?
你知道什么口味的蔬菜水果才是宝宝们喜欢吃的吗?
对于宝宝吃什么,我们总是从健康角度出发,很少考虑到宝宝到底爱不爱吃。
家长们总喜欢问:“宝宝吃什么水果好?”“宝宝适合吃什么菜?”
很少有家长问:“宝宝喜欢吃什么水果?”“宝宝喜欢吃xx吗?”
当然,每一个宝宝的口味并不完全相同,但整体来说他们也有自己的口味偏好。

婴幼儿喜欢什么味道?

1、整体偏好较甜和较咸的味道研究显示,与成年人相比,宝宝更喜欢较甜和较咸的食物,不喜欢吃有苦味的食物。[1]2、妈妈的饮食影响宝宝的口味很多妈妈抱怨宝宝不喜欢吃某种蔬菜水果,岂不知,这是妈妈自己的锅。妈妈在孕期或哺乳期摄入食物的味道,可以通过羊水、母乳传递给宝宝。比如孕期和哺乳期,妈妈经常吃胡萝卜,那么将来婴儿吃辅食的时候,也更容易接受胡萝卜的味道。[1]和母乳喂养的宝宝相比,配方奶粉喂养的宝宝更容易挑食,因为宝宝对配方奶粉中没有的味道接受度低。要想宝宝养生健康的饮食方式吗?那妈妈就要先拥有健康的饮食习惯。

婴幼儿最喜欢吃什么水果?
研究发现,2岁内的宝宝普遍更喜欢苹果和香蕉的味道。1岁和2岁的宝宝口味略有不同:4~12 月龄时除了最喜欢苹果和香蕉外,还喜欢梨和桃子。12~24月龄时,除了最喜欢苹果和香蕉,还喜欢葡萄和草莓。[1]

夏天,宝宝会喜欢哪些时令水果?
西瓜、木瓜、葡萄、桃子、奇异果、西红柿、圣女果、甜瓜、李子、桑葚、杨梅等甜度高、水分多或软糯甘甜,可能会得到宝宝的青睐哦。
温馨提示:

1、宝宝6 月龄时就可以开始吃菜泥和水果泥了,到 24 月龄时可以吃大块的蔬菜和水果。2、成熟水果所含的营养成分一般比未成熟的水果高。
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