Question

男人宅男如何让他改变？

Answer 1

如果你是脸皮薄的类型的话，第一步，和你熟悉的朋友眼神对视，能够对视一分钟以上算是及格，前提是先和你的朋友说明你想改变自己，让他配合就好。然后是和你不是很熟人对视。

和你平时有点怕的、认识的、之前见面对视一秒甚至0.5秒都不到马上就低头的或看别处的，和人对视并友好的打招呼，最好是保持微笑，然后你会发现下次他见到你时也会和你打招呼的，之后就不用说了，如果你这么做了你自然而然就知道之后该怎么做了，这就要看你要改变自己的决心大不大咯。还有多出去走走

Answer 2

(1)认清危害，首先要认识到宅男的生活是不健康的。长此以往，这样的生活会影响我们的工作效率和健康。(2)提高心理素质我们宅男应该多参加社会活动，在真正正常的社会生活过程中完善自己，增强自信，实现自我价值。(3)自我保健:要注意坐姿端正，防止脊柱变形和驼背。眼睛与屏幕的距离应该在40厘米到50厘米之间，这样眼睛就可以直视或略向下看屏幕。我们应该注意劳逸结合。连续玩电脑一个小时后，要休息10分钟左右，适当锻炼肌肉，放松颈部和肩部肌肉。可以多喝有抗辐射作用的绿茶。操作电脑后，要彻底清洁面部，防止灰尘吸附在脸上引起的小痘痘，注意增加皮肤水分，每天保证充足的饮水。

Answer 3

男人如果很宅的话，想要改变他，那确实挺难的，因为一个人很宅的话，其实是从小养成了一种生活习惯，并不是一天两天养成的，想要改变确实非常的难，那么也不是说不可以改变，那么就要让活泼外向的人呢随时都拉着这个宅男呢出去透透阳光，然后呢去和朋友们玩耍，只有这样让他充分感受到外面的阳光非常的温暖，而生活非常的丰富多彩，这样子他才能够慢慢的有所改变。

Answer 4

男人是宅男，如何让他改变？应该多看书，多学习，提高自己的社会交往能力，多参加一些社会实践，这样的话可以改变他的一些性格和一些行为习惯

Answer 5

一个是自身认识到需要改变。一个人外界因素，遇到重大挫折或困境，