Question

宝宝在睡觉后满头大汗，是体虚还是缺钙的表现呢？家长该怎么做？

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Answer 1

有很多宝宝在睡觉以后都会出现满头大汗的情况，那么在出现这种情况的时候家长也是比较紧张的。其实宝宝睡觉以后出汗，可能是由于宝宝出现了缺钙的现象，那么这个时候，家长就应该给自己的宝宝进行补钙。

一、睡觉出汗的原因

有很多宝宝再出现缺钙的情况时，那么睡觉的时候就会出汗比较厉害，因为缺钙最明显的症状就是宝宝在睡觉的时候会出很多的汗。而且也会看出宝宝的身高不达标，在生长发育后会出现这些比较明显症状。有很多宝宝在年纪比较小的时候，他们都出汗是会比常人多很多，但是一般都是在宝宝运动以后出现的症状会比较明显。如果宝宝在睡觉的时候出现出汗比较厉害的情况，大部分都是缺钙的现象，那么这个时候妈妈们就需要注意给自己的宝宝补钙。

二、如何给宝宝补钙

给宝宝补钙的方法有很多，在生活当中宝妈可以给宝宝吃一些高钙的食物或者是奶类的奶制品，这些都是比较容易吸收钙元素的。而且在饮食当中，宝妈也可以给自己的宝宝吃一些肉蛋和豆之类的食物，这样对宝宝补钙来说是比较有效果的。而且宝妈也可以通过干粉或者是钙片来给自己的宝宝补钙，但是如果通过这种方法在补钙的时候，那宝妈就要给自己的宝宝补充一些维生素。而且也要带自己的宝宝多晒太阳，就可以促进宝宝体内的维生素的生成，这样就可以让自己的宝宝达到补钙的效果。

三、总结

其实，宝宝在生长的过程当中会出现很多问题，那有一些宝妈也是第一次做妈妈，所以也没有经验。那么在生活当中，妈妈就是要多储备一些知识，比如宝宝出现出汗的症状，一般都是由于缺钙的情况引起的。所以在生活当中，爸妈应该注意给自己的宝宝补钙。这样让宝宝在生长的过程当中可以增加他们的抵抗力，也可以让他们减少生病的状况，因为补钙对于每一个孩子来说都是非常重要的。

Answer 2

小孩子的睡眠时间要比大人长很多，这是孩子身体发育的需求。如果孩子的睡眠状况不佳，就很容易影响到身体的发育。有些家长发现孩子睡觉时会满头大汗，所以很担心是疾病引起的。那么，为什么小孩睡觉满头大汗呢？
1、生理性多汗：不少家长都担心孩子睡觉时着凉，所以就会给宝宝多盖一些被子，将孩子悟得死死的。而小孩子正处在生长发育阶段，身体的代谢特别的旺盛，所以就会通过出汗来散发热量，这时候孩子就会在睡觉时出现满头大汗的现象。
2、病理性出汗：有些孩子在睡觉的时候出汗多，是因为病理性因素导致的，比如缺钙，就会引起睡觉时多汗的症状。在孩子缺钙的时候，有可能会引发佝偻病，这时候患儿大多都会在半夜出很多汗。对于这种情况，不仅需要及时的进行治疗，并且在平时要为孩子补充维生素D和钙元素。
3、饮食：现在大家的生活水平有所提高，不少孩子都有营养过剩的症状。如果家长经常给孩子吃容易引起内热的食物，比如鱼虾等，就很容易让孩子在睡眠中出现满头大汗的情况。

Answer 3

宝宝睡觉后满头大汗，如果只是偶尔发生，可以先考虑是否室内温度过高，或者给宝宝穿的衣服过多，还是盖的被子太厚等外界因素，如果排除外界因素，宝宝长期会觉后出汗较多，可以考虑是否宝宝有缺钙情况。儿童长期缺钙还会表现为神经肌肉兴奋性增加，出现夜惊夜啼，枕秃，方颅甚至佝偻病。家长如果怀疑宝宝缺钙，可以带宝宝去保健科就医确定。如果缺钙，建议选用婴幼儿专用的钙制剂进行补充，同时补充维生素D以促进钙吸收。

Answer 4

这个得看孩子平时的表现，如果孩子平时是比较活跃的话，那么是缺钙，如果孩子平时是不太活跃的话，可能是体虚。家长最好带着孩子去医院检查一下身体的钙含量，这样可以更好的判断孩子的状况，更好的帮助孩子调养身体。

Answer 5

肯定是缺钙了，在生活中可以补充一些维生素，也可以给孩子买一些钙片，这样的话就可以得到一个很好的改善。睡觉的时候不要给孩子穿很多的衣服。