Question

精子不多的话吗，吃什么可以补精？

Answer 1

改善精子量少要分成药补和食补两个部分，精液量少的患者，生精功能都比较差，按照中医的说法就是肾精不足、肾阳不足，所以需要用一些补肾的药物，比如麒麟丸、生精胶囊、左归丸、右归丸、七宝美髯丹、还少胶囊等，这些药物都可以改善精子的生成。同时我们还可以通过食物来进行补充，也就是食补，要多吃一些有营养的食物，鼓励病人多吃富含蛋白质的食物，比如牛肉、羊肉、鱼肉、海鲜，还有富含油脂的坚果类，比如核桃、花生、榛子。为了促进药物和食物的吸收，也不能够忽视身体的锻炼和保持良好的情绪。只有这些措施综合起来，才可以进一步的促进精子的生成，以上药物建议大家到正规医院谨遵医嘱。

Answer 2

精子不多的话，可以吃牛肉、羊肉等食物补锌补精，还有吃益生谷妥金补充多种矿物质和维生素，有利于提高精子数量和质量。 这些百度都能找到。