老师反映孩子上课走神,注意力不集中,在家学习的挺好的,怎么办呢?
孩子上课注意力不会太长,如果老师讲的生动有趣,孩子喜欢听这课就会认真听讲,要是老师讲的枯燥无趣,就很难集中注意力,当孩子因注意力不集中,拉下课程。家长要多问问,多关心孩子,哪门课程拉下就和老师多沟通。
老师反映孩子上课走神怎么办:
1、充足的睡眠:当孩子上课总是走神时,我们应让孩子晚上或者中午保持充足的睡眠,晚上早睡,中午睡一会儿,对上课保持精神有好处。
2、劳逸结合:当孩子上课或者写作业一段时间,我们可以建议孩子活动活动,一会儿再写,有助于提高孩子的精力,让孩子学习有效率。
3、自我暗示:孩子自己应有一个好的明确的心理暗示,例如心里告诉自己应好好学习,走神对不起自己,对不起家人,采取自我暗示的方法有用。
4、亲子关系共同监督: 可以采取共同监督的方法,让孩子提高自己学习的认真态度,例如写作业时,可以和孩子一起写,是不错的途径。最好的办法是拿一本书,旁边有一本书,并与他一起学习。这将为孩子树立一个好榜样,这非常有利于他养成学习的习惯。
5、兴趣是培养注意力的重要动力:有兴趣的事情吸引着一个人的注意。在学习的过程中家长,尤其是低年级学生家长要更多地引导孩子体验到学习的乐趣,感受到自己付出的回报,形成良性循环,用快乐和成就感激励孩子,不断前进提高孩子的注意力是一个渐进的过程。父母不应该过度焦虑。
6、保持营养:学习过程中,应保持营养的均衡和到位,例如每天早餐吃一个鸡蛋,喝一杯牛奶,保持营养,对自己提高精力有好处。