Question

抖腿是一种病吗，为什么？

Answer 1

抖腿不好这个说法来自我们一代代价值观的传承，古人之所以排斥抖腿，不外乎因为古代是个尊崇礼教，尊崇规则的官印社会。

“礼、乐、射、御、书、数”，是官学要求学生必须掌握的六种才能。六艺之中，“礼”排第一，是古人最看重的素养。

因此不管是大小闺秀还是豪门公子，每一句话，每一个动作都要得体。越是出生高贵的人，越看重礼仪。

这些大量的礼仪规则里，当然也包括坐姿礼仪。但人无完美事不可求全，礼教再深入人心也得分阶级受众。对贫苦百姓而言，活下去、吃饱饭才是排第一的大事。

所以很多人为了生计，不得不在街头卖笑揽客，挑个扁担走街串巷。尽管是为了生存，但这批人终究和严肃的社会体制格格不入。

男抖穷，女抖贱，有钱人都是有教养有规矩的，穷人才抖腿卖笑不成体统。

从神经学角度来看，抖腿不是病，而是一种行为习惯，类似于翻笔掰手指。很多人焦虑紧张，会做出各种小动作来缓解情绪。然而，这不是一种健康的减压方式，一旦他们习惯了，就很难摆脱它。在社交场合，习惯性地抖腿是很不受欢迎的。

一般来说，喜欢抖腿是潜意识的，往往形成于童年。有些人依靠摇晃双腿等小动作来缓解焦虑，结果往往是不做小动作焦虑会加倍。

Answer 2

经常抖腿分为生理性抖腿与病理性抖腿，具体如下：

一、生理性抖腿：习惯性问题，无意识状态下出现抖腿，是一种习惯性、生理性问题，可以进行有意识的纠正，经过一段时间会改变抖腿习惯；

二、病理性抖腿：1、如大脑缺血、缺氧会出现腿抖现象。2、睡眠呼吸暂停综合征会造成缺氧和睡眠障碍，出现抖腿的现象。3、电解质紊乱、低血糖、贫血也会造成抖腿的现象，需要给予做相关检查，明确诊断后给予对应治疗。4、由神经、肌肉疾病造成的多发性肌炎、重症肌无力、肌无力综合征以及周围神经病变、自身免疫性因素、糖尿病、脊髓病变、运动神经元病都会造成抖腿的现象。如果呈现进行性加重，需要做相关检查，包括肌电图、肌酶以及脑脊液检查等明确诊断，给予对应的治疗，改善症状。