Question

植物神经紊乱失眠多梦睡不踏实中药需要治疗多久？

Answer 1

植物神经功能紊乱最好是药物治疗加心理治疗加行为治疗。中药的配方因人而异，需要把脉后根据个体情况开处方，一人一方。建议可以试试调节植物神经功能紊乱的简单易行的综合疗法：
1.口服谷维素加维生素B，可以调节植物神经功能紊乱，没有什么副作用。
2.多做户外运动，如散步，游泳，爬山，打羽毛球等，增强体质。
3.饮食起居要规律，一定要吃早餐，早睡早起不熬夜，健康养生。
4.保持心情愉悦，遇到情绪波动，心跳加快，头晕，胃胀肠鸣，浑身发热不舒服时，学会用深呼吸（腹式呼吸）调整气息，平复心情，调适身心。坚持做下去，效果很好！
中医治疗主要是养血安神、清脑复神、补气补血等治疗，相对来说中医治疗好的会慢一些，大概吃一个月左右的中药差不多可以治好。