生完孩子掉头发厉害怎么办?
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第一,加强营养,多吃一些黑芝麻,核桃,大枣,开心果。此类的食物补充营养,第二,保持充足的睡眠,避免熬夜。第三,注意卫生,每2~3天洗一次头发,做头部按摩,选择好的护发产品。
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如果是哺乳,建议食疗,比如多吃黑芝麻、核桃,甚至阿胶一类补血的。
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你好,产后多数人都有这个过程,这是新陈代谢加快造成的,产后激素水平下降,精力分给宝宝,休息不好就可以出现这种现象。
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生完孩子掉头发厉害的原因主要是熬夜造成的,因为每天需要给婴儿哺乳,睡眠严重的不足。解决的方法就是保证每天睡眠充足,而且饮食营养上一定要合理。
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生完孩子掉的话厉害这是很正常的,生完孩子以后身体都会进入一个虚弱期,这时候如果母亲不注意保养不注意饮食上的合理搭配的话,是很容易出现身体上的问题的。我打算明天再做啦。
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