20个回答
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可以工作一段时间就休息一下,到窗户看看远方。
可以用一些保护眼睛的滴眼露,保护一下眼睛。
可以做眼保健操,保健自己的眼睛。
注:既然我们知道了是因为看电脑使眼睛疲劳了,就应该提高自己对眼睛的保护意识,眼睛是心灵的窗口。
可以用一些保护眼睛的滴眼露,保护一下眼睛。
可以做眼保健操,保健自己的眼睛。
注:既然我们知道了是因为看电脑使眼睛疲劳了,就应该提高自己对眼睛的保护意识,眼睛是心灵的窗口。
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每看20分钟的电脑要眺望20米之外的地方,眼睛休息20秒。不要总是盯着电脑或者手机看,注意用眼卫生,不要总是用手揉眼睛,可以用一些缓解眼疲劳的药水。如果有必要可以买一种防蓝光的眼睛,但是最有效的方式还是注意用眼习惯,不要太疲劳。
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2012-11-02
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我是做设计的,每天用电脑时间也是很长,眼睛也是干痛的受不了,有一段时间都想辞职不干了,女朋友给我团购了一副阿贝视盾超级电脑三防护目镜,现在眼睛好多了,她还给我老妈买了一副,让老妈炒股的时候用!现在老妈天天戴着,夸朋友懂事,嘿嘿!
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首先要注意上网时间,其次要多按摩按摩眼部周围,转动眼睛,拿冰块报上毛巾敷在眼睛上,都行···
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长时间的吗?如果是就要上医院,短时间的话要注意少看电脑一次1小时`2小时尽量少玩 可以试着用一些眼药水。小学生的话建议停止一段时间不要老玩真的很危险近视了30米雄雌不分,50米人畜不识
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