男人怎么提高生育能力，有好的推荐吗？你们
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要多吃清淡的食物，戒烟戒酒，保持身心健康，心情愉悦，不熬夜，多进行体育运动
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男人要想提高生育能力的话，一般还是要多锻炼，只有身体强健了，能力才能变强，身体状态养好了的话，生孩子也方便。
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我觉得男性想要提高生育能力，首先就应该从滋补身体开始，可以在备孕期间长期服用叶酸来改善体质。
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想提高男人的生育能力，就要给它增加营养，使她的体质正常，这样的话，他的精子也非常的旺盛，就能提高生育能力了
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首先去医院检查一切正常的情况下，开始你的锻炼生涯吧！戒烟戒酒，补充维生素，只要身体健康了，生育能力应该不会差
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