Question

减肥是瘦了还是意味着相当于整容了？

81.35千克至65.55千克外形上并发现不了瘦，目标145天继续瘦到40千克

Answer 1

减肥成功后，身材和容貌都会发生变化，但是说整容就有些牵强了

Answer 2

减肥15公斤，外形看不出来是不可能的，无论体形还是外貌，都能够看出来，不过说到相当于整容，就有点夸大其实了。
望采纳。

Answer 3

都说胖子就是坠入凡间的天使，但很多天使还是瘦的时候更好看。平时饮食不健康，不加以控制，不多运动就导致了一个人的肥胖，一个人瘦下来可以变美，甚至像换了一个人一样。

都说减肥胜过整容，这句话也不是没有道理的，人一旦瘦下来了，脸型好看了，鼻梁变高了，整个人也苗条了。看完下面就知道了，原来减肥好处这么多。

1、能让皮肤变好

减肥期间要遵循的饮食模式，多吃糙米、燕麦等富含膳食纤维的食物。因为这样的饮食有利于皮肤变好，对粉刺与痤疮有显著改善。并且，长期坚持此类饮食模式来减肥的话，可以有一箭双雕的收获。

2、有利于塑造身形

减肥的目的是减去多余的脂肪，但是并不是说减肥成功以后我们的身材就比较好，必须要做到一个完美的身材，对于女性来说前凸后翘，对于男性来说拥有六块腹肌，这样才是最好的减肥效果。那么运动减肥就是可以帮你达到这种目的，也是最实用的减肥方法。

3、穿衣更好看

肥胖的身形自然会影响到穿衣效果，身上的赘肉多，面对自己喜欢的衣服望而却步，只能选择宽松的款式来遮挡肥肉，限制了穿衣的选择。但是，如果你减肥成功了，你就会有更多的衣着选择，好看的衣服才能自信地穿在身上。

4、有助于工作学习

减肥让你参与到运动之中，同时还会注意生活饮食，会选择更加健康的食物。所以，减肥不仅可以帮你健康生活，还能带给你一天的活力，从而更好地投入到工作或者学习当中。

所以减肥对我们的作用是很丰富的，在我们的身体和心理各方面都能带来深远的影响。那么就不要再为自己不想减肥找借口了，你只是缺少动力。