怎么克服在恋爱中的自卑心态?
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我们在喜欢上一个人以后呢,都会变得自卑,焦虑,患得患失,感觉对方很好,自己很差,唉,其实这是一种很正常的心理,但是如果处理好了,对彼此来说都是一种消耗和困难,首先我们要搞清楚我们为什么会自卑。我想一定是因为我们心里最好的优秀的都有一个标准和参考,这个参考一般都是来自于对方越是喜欢一个人就越会觉得他好,这种好会被你理所当然的定义为优秀,然后去跟自己比较,但实际上我们并不可能那么容易就了解到一个人的全部,相反的,我们对自己很熟的真是不能再说,如果一直处在这种不对等的比较里,那结局一般都是很遗憾,很可惜,我的建议是你可以通过改变的提升来做到相互吸,然后彼此敞开心扉去了解,去熟悉。其实只要是在正常的相处关系下,对方的喜欢需要认可跟鼓励都可以让你的自卑跟胡思乱想慢慢退去。
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恋爱的双方经常要进行对话。那么要克服自己自卑的心态,必须对答的话语要清晰,让他重视你的言语。而不是发出让人难以听到的微弱声音,那种声音是这是寻求批准的对话。你的言语要清晰的传递给对方,寻求与对方的共鸣。
有些人天生就是“给予者”,给予是他们个性的一部分,给予就是他们所理解的亲密关系 。他们恋爱时,会自然而然的成为关系的低位。所以必须在对话中进行克服。
有些人天生就是“给予者”,给予是他们个性的一部分,给予就是他们所理解的亲密关系 。他们恋爱时,会自然而然的成为关系的低位。所以必须在对话中进行克服。
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如果在恋爱里自卑的话多半源于另一半的优秀,那你不妨换个角度,这么优秀的人能看上我说明我也有闪光点,我也有优点,所以不必自卑,而另一半也不可能是完美的,肯定会有一些缺点的。
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