Question

吃叶酸吃哪种好，吃叶酸用什么牌子的好？

Answer 1

　　只要药房的真品就行。1、备孕的女性吃预防胎儿畸形：如果是准备怀孕的女性，就可以吃叶酸了，叶酸一般在孕前三到四个月开始吃的话，对即将怀孕的胎儿来说，能有效的预防胎儿的畸形和缺陷，叶酸的最大优点就是可以预防胎儿的神经系统的缺陷，尤其在怀孕前三个月吃，可以作用与准孕妇体内，然后使胎儿在胚胎时期的神经系统就能健康的长成，能使胚胎健康的发育，畸形缺陷的概率低。

　　2、保持乳腺健康：叶酸与乳腺癌也有着密切的联系。一般发生乳腺癌病症的女性，体内的叶酸水平都比较低。含有叶酸含量的不仅仅只有药品，很多水果和果汁中也含有丰富的叶酸。叶酸能够平衡女性身体的维生素水平，叶酸充足的女性，一般患有乳腺癌症的患者是很少的，所以建议女性每天喝鲜榨的果汁，或者是多吃水果，也可以吃叶酸片来补充叶酸，提高自己的乳腺健康指数。

　　3、保护心血管：心血管疾病的发生就是因为患者的半胱氨酸水平过高，这种半胱氨酸，会加重我们体内维生素B类的元素消失，从而引发患者的外周围血管类的疾病和心脏冠脉状的疾病。叶酸就是维生素B类的其中一种主要的元素，所以补充叶酸也可以有效的预防心脑血管方面。

Answer 2

建议吃益生谷叶酸片，这种可以很好预防胎儿畸形，还因为添加了维生素B6，是有缓解孕吐的作用的。 你也可以百度下。