Question

银耳有什么功效和作用？

Answer 1

滋阴清热、益气和血、养胃生津、补肾强心、健脑提神，以及消除疲劳等;银耳的作用：止血止咳、提高免疫力、扶正强壮、保护肝功能、防止钙的流失、促进生长发育等。

Answer 2

银耳具有清热解毒，润肠美容等功效。

Answer 3

银耳的功效最好是滋阴补阳，润肺，而且它和黑木耳的作用虽然是黑白，但是差不多。

Answer 4

银耳营养丰富，补肝，健脾，排毒，对身体好。

Answer 5

银耳能起到美容的作用。