Question

上了高中的孩子，该如何控制自己不去玩手机？

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Answer 1

1、父母首先做好带头榜样

如果你想让你的孩子好好学习，首先，父母应该给他们的孩子最好的榜样。不要总是在孩子面前玩手机。孩子们会模仿父母的行为。如果家长希望孩子全身心投入学习，就不应该给孩子买手机，也不应该让孩子接触电子产品。一旦他们的孩子接触到电子产品，他们的孩子就不想学习，觉得学习很无聊，他们不愿意探索。

父母千万不要给孩子养成不良的行为习惯。一旦他们想摆脱不良的行为习惯，这是非常不可能的。高中生特别喜欢玩游戏。父母应该合理地控制孩子玩手机的时间。如果他们的孩子玩得太久，父母无法控制，他们的孩子就会沉迷于互联网。有些父母总是把手机留给孩子，以免孩子打扰自己。如果孩子长时间使用手机，不仅会影响孩子的视力，还会让孩子不愿意学习，产生厌学的感觉。

2、规定孩子能玩手机的时间

如果孩子不得不使用手机，家长应该为孩子制定在有效时间内使用手机的计划。有效时间过后，孩子们不能再玩耍了。如果父母不能为孩子树立好榜样，孩子就不会模仿家人的行为。如果孩子需要手机来连接学习，家长应适当监督孩子不要让孩子上网或早恋。如果家长发现孩子总是沉迷于手机，他们必须了解孩子沉迷于手机的原因，不要让孩子犯错或错过教育。

3、一定不要让孩子完全不玩手机

有些家长总是认为如果不给孩子手机，他们可以让孩子不沉迷于手机。事实上，这种一刀切的方法有两个缺点。一是让孩子们脱离时代。在这个互联网时代，每个人都可以玩手机。如果你的孩子不会玩手机，其他孩子也会玩，那么你的孩子会被其他孩子孤立，因为你的孩子追不上其他孩子。二是进一步激发孩子玩手机的欲望。当孩子对某事有强烈的兴趣时，如果父母突然停止，他们不仅不会阻止孩子的兴趣，而且他们的兴趣会变得更强烈。

Answer 2

把所有需要用到手机与学习无关的事情统一记录下来，在一个专门时间统一去做，有电脑尽量用电脑代替手机当学习工具，课间休息时间也不玩手机。

Answer 3

可以把手机先交给父母保管，然后自己使用诺基亚手机和父母平时作为联系的工具。平时可以多看一些故事书。

Answer 4

要知道高中时期是比较重要的，一定要制定学习计划，制定学习目标，要严格的进行实行，这样比较好。