乒乓球和羽毛球哪个运动量大？

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知道答主

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答案：羽毛球队运动强度更大。

解析：大强度的羽毛球运动选手心率达到每分钟180次左右，这大约是一盒运动员做八百次引体向上所消耗的心率。

拓展：所以羽毛球和乒乓球比起来，羽毛球运动强度更强，所以我们在运动前要做好热身，避免受伤哦！

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运动员

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百度网友673d232
2023-11-18 · TA获得超过237个赞

知道小有建树答主

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羽毛球运动量大

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