哺乳期可以吃益生菌么
对于有过母乳经验的女性来说，在哺乳期出现便秘是很难受的。自己没有食欲，但是为了有充足的奶水不得不吃。但是吃进去之后无法正常排泄，无疑是另一种伤害。如果想采取药物治疗，就必须选择副作用小的。那么，哺乳期可以吃益生菌么?
哺乳期可以吃益生菌么
哺乳期可以吃益生菌。
哺乳期间如果有腹胀消化不良，或者是有大便不正常的时候，可以吃益生菌益生菌。这种药物能够调理肠道的正常菌群，起到帮助消化的作用，也能够缓解消化不良引起来的腹胀、腹泻或者是便秘交替出现的症状也能够得到缓解，能够用于治疗消化不良引起来的恶心呕吐，益生菌这种药物不会影响到宝宝哺乳，也不会影响孕妇的健康。
哺乳期间是能够吃益生菌的，它不会影响到宝宝的喂养，对身体也不会产生什么副作用。但是食用的时候要注意用量，一般摄入的量是需要比婴儿要多。如果产后出现有腹胀消化不良，便秘等病症的话，可以吃益生菌益生菌，它是能够调节肠道的。它对于调整肠胃，促进肠道蠕动，有着较好调节消化不良的病情。不仅如此，对于腹部胀痛，腹泻以及大便不顺畅的人群也是与偶一定效果。服药期间需要调整好饮食，尽量少吃上火的食物，以免增加消化的压力。
如果是长期出现肠道不适的话，建议要到医院检查一下，做个肠胃镜的检查，分析具体的情况。生活中要调整好饮食，尽量要清淡饮食，多吃蔬果类的食物。
宝宝腹泻能吃益生菌吗
宝宝腹泻可以吃益生菌。益生菌中的双歧杆菌对于腹泻具有一定的调节作用，在宝宝轻微腹泻时，吃些双歧杆菌可帮助宝宝肠道恢复正常，尽快止泻。除了服用益生菌外，宝妈还可适当给宝宝吃些煮熟或蒸熟后捣烂的苹果泥或煮胡萝卜汤等来帮助止泻，这些食物中的果胶有利于收敛肠道中的水分，促进形成粪便。
如果宝宝腹泻比较厉害，通过调理不好止泻，或腹泻排出的粪便有水便分离和黏液及血丝等，要及时带宝宝去化验大便，可能是痢疾等较为厉害的疾病所引起的腹泻，需要通过一些药物来治疗，必要时还要吃止泻药剂帮助宝宝止泻。
益生菌在临床上并不是传统药物，要长时间的服用，才能起到很好效果，在治疗积食的时候，要在14天之后才能让症状缓解，如果想要来让病情稳固，还需要连续服两个月以上，每次吃益生菌最佳时间，就是吃完饭之后，因为益生菌能够有效的中和胃部的酸性物质，要使用40度的温水来冲泡。
