吃什么食物可以护肝养肝呀？
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可以多吃动物的肝脏，比如猪肝，鸡肝等。其次可以多吃一些清淡的饮食类食物。
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保护肝可以吃动物肝脏、青橘、山楂、大麦、蛋类、阿胶、菠菜等
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韭菜。滋阴养肝而且还提高免疫力，养生至宝，荔枝也是一个好东西
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黑色的食材可以养肝护肝，木耳，韭菜，香菇，芹菜都可以哦
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吃猪肝，羊肝牛肝可以护肝养肝。中医说吃什么就可以补什么
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