吃什么食物可以护肝养肝呀？
83个回答
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可以吃韭菜，具有养胃健胃，养肾补肾，养肝护肝的作用
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一般来说，食物可以养肝，护肝的有很多，比如八宝粥你把稀饭等等
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多吃一些蔬菜水果，尤其是颜色深的蔬菜 适当增加海产品收入 多吃含钾丰富的食物 宜吃钙含量丰富的食物
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南瓜，奶制品，枸杞茶，绿色食物，核桃
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可以吃些清淡的谷物，薯类。这几种类型的，豆制品
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