为什么坐久了屁股痛?
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在长时间久坐以后出现的臀部疼痛的情况,一是见于坐骨结节部位的滑囊炎;再就是见于长时间坐硬板凳导致的臀部皮肤软组织受压引起的水肿情况,从而就会引起明显的屁股部位的疼痛。
特别是坐骨结节滑囊炎,在坐骨结节部位的滑囊受到反复的挤压,刺激以后就会出现炎性的渗出,从而就会导致在坐着时有明显的屁股疼痛和压痛的情况。所以在出现这种情况以后,平时一定要避免长时间坐着活动,再就是坐着时一定要屁股下面垫软垫。在疼痛明显时可以行热敷,以及应用非甾体类抗炎药物或者是活血化瘀药物来缓解疼痛。
特别是坐骨结节滑囊炎,在坐骨结节部位的滑囊受到反复的挤压,刺激以后就会出现炎性的渗出,从而就会导致在坐着时有明显的屁股疼痛和压痛的情况。所以在出现这种情况以后,平时一定要避免长时间坐着活动,再就是坐着时一定要屁股下面垫软垫。在疼痛明显时可以行热敷,以及应用非甾体类抗炎药物或者是活血化瘀药物来缓解疼痛。
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屁股疼痛主要原因就是你的局部神经受到挤压,产生疼痛的感觉,解决办法有两个
1.
如果你太瘦,造成局部皮下脂肪过少,会导致凳子挤压局部神经,那么你可以适当的增肥。
2.
如果你不想增肥,那么就用楼上的办法,在凳子上加个垫子个
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如果你太瘦,造成局部皮下脂肪过少,会导致凳子挤压局部神经,那么你可以适当的增肥。
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如果你不想增肥,那么就用楼上的办法,在凳子上加个垫子个
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答:因为坐久了屁股边的筋肉被定形了,一直紧绷着,同一个势式太久导致血液不循环了。
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长时间久坐可能会导致坐骨神经痛,建议久坐的同时适当运动。
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